പെൽവിക് ഫ്ലോർ

മുംബൈയിലെ ചെമ്പൂരിൽ പെൽവിക് ഫ്ലോർ ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് & ഡയഗ്‌നോസ്റ്റിക്‌സ്

പെൽവിക് ഫ്ലോർ

ഒരു പെൽവിക് ഫ്ലോർ നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് മേഖലയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഒരു കൂട്ടം പേശികളും ലിഗമെന്റുകളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. മൂത്രാശയം, മലാശയം, ഗർഭപാത്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് അവയവങ്ങളെ കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരുതരം പിന്തുണാ സംവിധാനമാണ് പെൽവിക് ഫ്ലോർ. 

പെൽവിക് തറയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ എന്താണ് അറിയേണ്ടത്?

പെൽവിക് ഫ്ലോർ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, മലവിസർജ്ജനം, ശ്വസനം, ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഗർഭം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, അത് പെൽവിക് ഫ്ലോർ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കും. പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തതയുടെ ഫലമായി, നിങ്ങളുടെ പേശികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ചുരുങ്ങുന്നു, വിശ്രമിക്കുന്നില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല കോളൻ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം.

കൂടുതലറിയാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈനിൽ തിരയാൻ കഴിയും എന്റെ അടുത്തുള്ള യൂറോളജി ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ അടുത്തുള്ള യൂറോളജി ആശുപത്രി.

പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളുടെ ബലഹീനത കാരണം നിങ്ങൾ ഒരു പ്രോലാപ്‌സ് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ചില ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കും:

1. പെൽവിക് മേഖലയിലോ ജനനേന്ദ്രിയത്തിലോ മലാശയത്തിലോ വേദനയും സമ്മർദ്ദവും
2. യോനിയിൽ വീർപ്പുമുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ പിണ്ഡം
3. ലൈംഗിക വേളയിൽ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും
4. മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള നിരന്തരമായ പ്രേരണയും വേദനാജനകമായ മൂത്രമൊഴിക്കലും
5. മലവിസർജ്ജനം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം ബുദ്ധിമുട്ട്
6. മൂത്രവും മലവും അജിതേന്ദ്രിയത്വം
7. വയറുവേദന

പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

പല ഘടകങ്ങളും പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്:

1. ഗർഭം
2. പെൽവിക് പേശികളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം പേശികളുടെ ഏകോപനം മോശമാകാൻ ഇടയാക്കും
3. പെൽവിക് ശസ്ത്രക്രിയ
4. വാഹനാപകടം പോലെയുള്ള ആഘാതകരമായ പരിക്ക്
5. വാർദ്ധക്യം, ആർത്തവവിരാമം
6. അമിതവണ്ണം
7. നാഡി ക്ഷതം
8. കുടുംബ ചരിത്രം
9. അടിവയറ്റിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിച്ചു

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങൾ നിരന്തരം വേദനാജനകമായ മലവിസർജ്ജനവും വയറുവേദനയും മലബന്ധവും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടുത്തുള്ള ഒരു യൂറോളജിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കണം. ആവർത്തിച്ചുള്ള വേദനയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ യൂറോളജി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ചില രക്തപരിശോധനകളും നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് തറയുടെ പരിശോധനയും നിർദ്ദേശിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് മുംബൈയിലെ ചെമ്പൂരിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റൽസിൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കാം.

വിളി 1860 500 2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ.

പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തത എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

തുടക്കത്തിൽ, ഒരു യൂറോളജിസ്റ്റ് പേശി ബലഹീനതയ്‌ക്കൊപ്പം പേശി രോഗാവസ്ഥയോ കെട്ടുകളോ ശാരീരിക പരിശോധനയിലൂടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തത നിർണ്ണയിക്കുന്നു. പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തത നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് രീതികൾ ഇവയാണ്:

1. ഉപരിതല ഇലക്ട്രോഡുകൾ - ഇലക്ട്രോഡുകളുടെ സഹായത്തോടെ, യോനിക്കും മലദ്വാരത്തിനും ഇടയിലുള്ള പ്രദേശം പഠിക്കുന്നു.
2. അനോറെക്ടൽ മാനോമെട്രി - ഈ പരിശോധന മർദ്ദം, പേശികളുടെ ശക്തി, അനൽ സ്ഫിൻക്റ്ററുകളിലെ ഏകോപനം എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
3. മലമൂത്രവിസർജ്ജന പ്രോക്ടോഗ്രാം - മലാശയത്തിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം പുറത്തേക്ക് തള്ളുമ്പോൾ പേശികളുടെ ചലനം രേഖപ്പെടുത്താൻ ഈ പരിശോധന എക്സ്-റേ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
4. പെരിനോമീറ്റർ - പെൽവിക് പേശികളുടെ നിയന്ത്രണവും സങ്കോചവും പരിശോധിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിലോ യോനിയിലോ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു ചെറിയ സെൻസിംഗ് ഉപകരണമാണിത്.  

പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തത എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു?

നിങ്ങളുടെ യൂറോളജിസ്റ്റുകൾക്കും ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്കും പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തത എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ചില ചികിത്സകൾ ഇവയാണ്:

1. ബയോഫീഡ്ബാക്ക് - നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളെ നിരീക്ഷിക്കാൻ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചികിത്സയാണിത്. പ്രത്യേക സെൻസറുകളുടേയും വീഡിയോകളുടേയും സഹായത്തോടെ അവർ നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികൾ പരിശോധിക്കുമ്പോൾ അവ ചുരുങ്ങാനും വിശ്രമിക്കാനും ശ്രമിക്കും. ഫീഡ്ബാക്ക് അടിസ്ഥാനമാക്കി, പേശികളുടെ ഏകോപനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും.
2. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി - നിങ്ങളുടെ പുറം, പെൽവിക് ഫ്ലോർ, പെൽവിസ് എന്നിവയിലെ ഇറുകിയ പേശികൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിലൂടെ പേശികളുടെ ഏകോപനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ബയോഫീഡ്‌ബാക്കിനൊപ്പം ഇത് ചെയ്യുന്നു.
3. മരുന്നുകൾ - നിങ്ങളുടെ പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നത് തടയാനും പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയാനും നിങ്ങളുടെ യൂറോളജിസ്റ്റ് ചില മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും.
4. ശസ്ത്രക്രിയ - നിങ്ങൾ മലാശയ പ്രോലാപ്‌സ് (മലദ്വാരത്തിലെ ടിഷ്യു മലദ്വാരത്തിൽ വീഴുന്നു) എന്ന അസുഖം ബാധിച്ചാൽ, പെൽവിക് അവയവങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ സഹായിക്കും.  

തീരുമാനം

പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തത ശാരീരിക വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മാനസികവും ലൈംഗികവും സമ്മർദപൂരിതവുമായ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തതയുടെ ആദ്യകാലവും ശരിയായതുമായ ചികിത്സ മലബന്ധം, വേദനാജനകമായ മലവിസർജ്ജനം, മൂത്രമൊഴിക്കൽ എന്നിവയെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജയോ മടിയോ തോന്നരുത്, കാരണം ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാകും. നിങ്ങൾ ധാരാളം വെള്ളവും നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണവും കഴിക്കണം. 

ഉറവിടം

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14459-pelvic-floor-dysfunction

https://www.healthline.com/health/pelvic-floor-dysfunction#outlook

https://www.physio-pedia.com/Pelvic_Floor_Dysfunction

https://www.mayoclinic.org/medical-professionals/physical-medicine-rehabilitation/news/treating-patients-with-pelvic-floor-dysfunction/mac-20431390