ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസവും
ഒരു പരിക്കിൽ നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ വളരെ സമയമെടുക്കുന്നുണ്ടോ? ഒരു രോഗത്തിന്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ സഹിച്ചിട്ടുണ്ടോ? മെച്ചപ്പെട്ട വീണ്ടെടുക്കലിനായി ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസവും ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസവും നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനപരമായ കഴിവുകൾ ഫലപ്രദമായി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനും കഴിയുന്ന ശ്രദ്ധേയമായ വിജയകരവും വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ ചികിത്സകളാണ്.
പരിക്കോ ദീർഘകാല ആരോഗ്യസ്ഥിതിയോ ആകട്ടെ, ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസ ചികിത്സയും വീണ്ടെടുക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്താനും രോഗലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും.
എന്താണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി, റീഹാബിലിറ്റേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ?
വിദ്യകൾ ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവും സാമൂഹികവുമായ ക്ഷേമത്തെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
ചില ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസ രീതികളും ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ഇലക്ട്രോതെറാപ്പി: കഠിനമായ ചലന വൈകല്യമുള്ള രോഗികൾക്ക് അത്യധികം പ്രയോജനകരമാണ്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഇലക്ട്രോഡുകൾ ഘടിപ്പിച്ച് വൈദ്യുത ഉത്തേജനം ഈ രീതിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ക്രയോതെറാപ്പിയും ഹീറ്റ് തെറാപ്പിയും: വ്രണവും കഠിനവുമായ പേശികൾക്ക് ഇത് സഹായകമാകും. ചൂട് തെറാപ്പിയിൽ, പാരഫിൻ വാക്സും ചൂടുള്ള പായ്ക്കുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്രയോതെറാപ്പി ഐസ് പായ്ക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ: ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്നോ അസ്ഥി ക്ഷതങ്ങളിൽ നിന്നോ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, നിഷ്ക്രിയമായി തുടരുന്നത് വീണ്ടെടുക്കൽ മന്ദഗതിയിലാക്കും. അത്തരം വ്യായാമങ്ങൾ ഇവിടെ സഹായിക്കും.
- മൃദുവായ ടിഷ്യു മൊബിലൈസേഷൻ: സന്ധികളുടെ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നതിനും പേശികളുടെ അയവു വരുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ചികിത്സാ മസാജാണിത്.
- ജലചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ ജലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തെറാപ്പി: തീവ്രമായ വേദന അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് സഹായകമാകും, അവർക്ക് ചലന വ്യായാമങ്ങളും മറ്റ് കര അധിഷ്ഠിത രീതികളും സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല.
- ലൈറ്റ് തെറാപ്പി: സോറിയാസിസ് (ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ പാടുകൾ ഉള്ള ഒരു ചർമ്മരോഗം) ഉള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ബാധിത ഭാഗത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തിലേക്ക് തുറന്നുവിടുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് കോശ വളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ഏതെങ്കിലും ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യുക നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി സെന്റർ കൂടുതൽ അറിയാൻ.
ആരാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി, പുനരധിവാസം എന്നിവയ്ക്ക് യോഗ്യത നേടുന്നത്?
ഓരോ വേദനയ്ക്കും ഉളുക്കിനും ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസവും ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ ചികിത്സാ രീതികൾ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് തെളിയിക്കാനാകും:
- കഠിനമായ സന്ധി വേദന
- പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, സെറിബ്രൽ പാൾസി, സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് ക്ഷതം, സ്ട്രോക്ക് തുടങ്ങിയ ന്യൂറോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ
- സന്ധിവാതം
- സ്കോളിയോസിസ്
- മസ്കുലർ ഡിസ്ട്രോഫി
- സുഷുൽ സ്റ്റെനോസിസ്
- ലിംഫെഡിമ
- ഹാർണൈസ്ഡ് ഡിസ്ക്
- താഴത്തെ വേദന
- ആർത്തവവിരാമം
- ബർസിസ്
- ക്ഷതംമുലമുള്ള
- സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ
കൂടാതെ, പുനരധിവാസ തെറാപ്പിക്ക് ശേഷം ഫലപ്രാപ്തി തെളിയിക്കാനാകും:
- ഹിപ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ
- മുട്ട് പകരം
- ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയ
- കാൻസർ ശസ്ത്രക്രിയ
- കാൽമുട്ട് ആർത്രോസ്കോപ്പി
- റോട്ടേറ്റർ കഫ് റിപ്പയർ
- ഛേദിക്കുക
കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള പുനരധിവാസ കേന്ദ്രത്തിലെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസവും നടത്തുന്നത്?
പെട്ടെന്നുള്ള ആശ്വാസത്തിനായി മിക്ക ആളുകളും വേദനസംഹാരികൾ അവലംബിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ മരുന്നുകൾ ഹ്രസ്വകാല ആശ്വാസം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസവും നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ മൂലകാരണം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഭാവവും ശരീര സന്തുലനവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.
ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസവും നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കില്ലെങ്കിലും, ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിക്ക് തീർച്ചയായും ഒരു ഇച്ഛാനുസൃത ചികിത്സാ പദ്ധതി നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും.
അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ആശുപത്രികളിൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക
വിളി 1860-500-2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ
ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെയും പുനരധിവാസത്തിന്റെയും പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസവും നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ചലനാത്മകതയിലേക്കും ജീവിതരീതിയിലേക്കും മടങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ പുനരധിവാസ വിദഗ്ധരെ സന്ദർശിക്കുക:
- ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കുകയും രക്തചംക്രമണവും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
- കുടലിലും മൂത്രത്തിലും അജിതേന്ദ്രിയത്വം, പെൽവിക് ആരോഗ്യം, ഫൈബ്രോമയാൾജിയ എന്നിവയിൽ പുരോഗതി ഉറപ്പാക്കുന്നു
- പരിഹാര വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ വേദന കുറയ്ക്കുകയോ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യുക
- സ്ട്രോക്കിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ബാധിത ഭാഗങ്ങളിൽ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു
- വാസ്കുലർ രോഗങ്ങളും പ്രമേഹവും ഉള്ള ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു
- സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പ്രത്യേക ചികിത്സാ രീതികൾ
- ചലനാത്മകതയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു
- ശക്തിപ്പെടുത്തൽ, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ ഹൃദയത്തിന്റെയോ ശ്വാസകോശത്തിന്റെയോ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് സുഗമമായി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു
- വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ മാനസിക പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നു
ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെയും പുനരധിവാസത്തിന്റെയും എന്തെങ്കിലും അപകടങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
മിക്ക കേസുകളിലും, ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസ ചികിത്സയും നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകാം:
- വേദനയിൽ ചെറിയതോ പുരോഗതിയോ ഇല്ല
- മുമ്പുണ്ടായിരുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വഷളാകുന്നു
- ഫിസിയോതെറാപ്പി സമയത്ത് പൊടുന്നനെ വീണു തകർന്ന എല്ലുകൾ
- ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി, മൊബിലിറ്റി, അല്ലെങ്കിൽ ശക്തി എന്നിവയിൽ കുറവോ മെച്ചപ്പെടുത്തലോ ഇല്ല
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഹൃദയ പുനരധിവാസത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ
മികച്ചവയെ സമീപിക്കുക പുനരധിവാസ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച്.
തീരുമാനം
ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസവും സുസ്ഥിരമായ രോഗശാന്തിയും സമഗ്രമായ ഫിറ്റ്നസും പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ചികിത്സാ വിദ്യകളുടെ മികച്ച സംയോജനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഫലം നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന പ്രശ്നത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
അടുത്തുള്ളത് സന്ദർശിച്ച് അനുയോജ്യമായ ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസ രീതിയും കണ്ടെത്തുക ഫിസിയോതെറാപ്പി സെന്റർ.
ഇത് രോഗിയുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ട്രോക്ക് ബാധിച്ച ഒരു രോഗിക്ക് വർഷങ്ങളോളം ഫിസിയോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ പുനരധിവാസ തെറാപ്പി നടത്താം. എന്നാൽ പരിക്കേറ്റ ഒരാൾക്ക് ഏതാനും മാസങ്ങൾ ഫിസിയോതെറാപ്പി ചെയ്ത ശേഷം സുഖം പ്രാപിച്ചേക്കാം.
അതെ. പീഡിയാട്രിക് ഫിസിയോതെറാപ്പിയും പുനരധിവാസവും മസ്കുലർ ഡിസ്ട്രോഫി, സെറിബ്രൽ പാൾസി, വികസന വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള കുട്ടികളെ സഹായിക്കും.
ഫിസിയോതെറാപ്പി രീതികൾ വേദനാജനകവും സുരക്ഷിതവുമല്ല. വ്യായാമങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യുവിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ താൽക്കാലികമായി വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം.
ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർ
DR. പ്രജ്ഞ ശ്രീവാസ്തവ
BPT, MPT (ഓർത്തോപീഡി...
പരിചയം | : | 6 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഫിസിയോതെറാപ്പിയും റീ... |
സ്ഥലം | : | NSG ചൗക്ക് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ - ശനി : 02:00 ഉച്ചയ്ക്ക്... |
DR. നിതിൻ ബജാജ്
MPT (ഓർത്തോപീഡിക്സ്)...
പരിചയം | : | 8 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഫിസിയോതെറാപ്പിയും റീ... |
സ്ഥലം | : | ലാൽ കോത്തി |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ - ശനി : 10:00 AM... |
DR. ആശിഷ് കുമാർ മിശ്ര
MPT (ഓർത്തോ)...
പരിചയം | : | 20 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഫിസിയോതെറാപ്പിയും റീ... |
സ്ഥലം | : | ചുന്നി ഗഞ്ച് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ - ശനി : 11:00 AM... |