അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര

കരൾ പരിചരണം

ബുക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ്

പൂനെയിലെ സദാശിവ് പേട്ടിലെ കരൾ രോഗ ചികിത്സ

അവതാരിക

ഒരു ജീവി വിവിധ അവയവ സംവിധാനങ്ങൾ ചേർന്നതാണ്. അത്തരം സംവിധാനങ്ങളിലൊന്നാണ് ദഹനവ്യവസ്ഥ. കരൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ്, അതിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. വിസർജ്ജന പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ കരൾ വിസർജ്ജന സംവിധാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കരളിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും ഈ ലേഖനത്തിൽ നമുക്ക് പിന്നീട് പഠിക്കാം. കൂടുതലറിയാൻ വായന തുടരുക.

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ കരളിന്റെ പ്രാധാന്യം

ഒരു ജീവിയിലെ കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം ഇപ്രകാരമാണ്:

  • ശരീരത്തിലെ രാസവസ്തുക്കളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കരൾ സഹായിക്കുന്നു.
  • കരൾ പിത്തരസം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ദ്രാവകം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. എല്ലാ മാലിന്യങ്ങളും കൊണ്ടുപോകാൻ പിത്തരസം സഹായിക്കുന്നു.
  • ആമാശയത്തിൽ നിന്നും കുടലിൽ നിന്നും പുറപ്പെടുന്ന രക്തം കരളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.
  • കരൾ പിന്നീട് ഈ രക്തം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു.
  • രക്തപ്രവാഹത്തിൽ നിന്നുള്ള പോഷകങ്ങൾ ശരീരം ഉപയോഗിക്കുന്ന ലളിതമായ രൂപങ്ങളിലേക്ക് വിഘടിപ്പിക്കപ്പെടുകയും മെറ്റബോളിസീകരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. കരൾ നമ്മുടെ രക്ത പ്ലാസ്മയ്ക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
  • ശരീരത്തിലുടനീളം കൊഴുപ്പ് കൊണ്ടുപോകാൻ സഹായിക്കുന്ന കൊളസ്ട്രോളും പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകളും ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
  • കരൾ ഇരുമ്പ് സംഭരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • രോഗപ്രതിരോധ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെ കരൾ അണുബാധകളെ പ്രതിരോധിക്കുകയും രക്തപ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയകളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളിൽ നിന്ന് ബിലിറൂബിൻ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
  • ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
  • വിഷാംശമുള്ള അമോണിയ കരൾ വഴി യൂറിയയായി മാറുന്നു.

ഈ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴികെ, കരളിന്റെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ അഞ്ഞൂറിലധികം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇത് കരളിനെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഭാഗമാക്കുന്നു. ഇത് വളരെ പ്രധാനമായതിനാൽ, കരളിനെ നന്നായി പരിപാലിക്കണം. നിങ്ങളുടെ കരൾ എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം എന്നറിയാൻ ഈ ലേഖനം വായിക്കുന്നത് തുടരുക.

കരളിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള അപകടസാധ്യതകൾ

കരളിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള അപകടസാധ്യതകൾ ഇവയാണ്:

  • മദ്യം
  • പഞ്ചസാര വളരെ ഉയർന്ന ഭക്ഷണം
  • ചില ഹെർബൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ (എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക)
  • അമിതവണ്ണം
  • ശീതളപാനീയങ്ങൾ
  • അസറ്റമനോഫൻ
  • കൊഴുപ്പ് കൊഴുപ്പ്

ആരോഗ്യകരമായ കരൾ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

  • അമിതമായി മദ്യം കഴിക്കരുത്. യുഎസ് ഗവൺമെന്റിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഒരു പുരുഷൻ പ്രതിദിനം രണ്ട് പാനീയങ്ങളും സ്ത്രീക്ക് ഒരു ദിവസം ഒരു ഡ്രിങ്ക്യുമാണ് സാധാരണ. അതിൽ കൂടുതൽ മദ്യം കഴിക്കാൻ പാടില്ല.
  • ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും ദിവസവും വ്യായാമവും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഫാറ്റി ലിവർ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
  • ചില മരുന്നുകൾ ഒരു പാർശ്വഫലമായി നിങ്ങളുടെ കരളിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടാതെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഔഷധങ്ങൾ കഴിക്കരുത്
  • ചില എയറോസോൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, കീടനാശിനികൾ, റൂം ഫ്രെഷനറുകൾ, ഉയർന്ന വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആ ദിശകളിൽ ശ്വസിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കരളിന് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

  • കോഫി
  • പച്ച പച്ചക്കറികൾ
  • ടോഫു
  • അരകപ്പ്
  • മത്സ്യം
  • വാൽനട്ട്
  • അവോക്കാഡോ

തീരുമാനം

നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, കരൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണ്, അതിനാൽ അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ കരളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

പൂനെയിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റലിൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക

വിളി 1860-500-2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ

മോശം കരളിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പല അടയാളങ്ങളും മോശം കരളിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അവയിൽ ചിലത്:

  • ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.
  • മൂത്രത്തിന്റെ ഇരുണ്ട നിറം.
  • ചർമ്മത്തിന്റെയും കണ്ണുകളുടെയും മഞ്ഞനിറം മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.
  • മലം വിളറിയ നിറം.
  • ചൊറിച്ചിൽ ചർമ്മം.
  • കാലുകളോ കണങ്കാലുകളോ വീർക്കാം.

മികച്ച കരൾ ഡിടോക്സ് എന്താണ്?

കരൾ നിർജ്ജലീകരണം ഒരു മിഥ്യയല്ല. നിങ്ങളുടെ കരളിനെ വിഷവിമുക്തമാക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കരളിനെ വിഷവിമുക്തമാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ് പാൽ മുൾപ്പടർപ്പു. പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിന് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഈ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഇത് കരൾ ശുദ്ധീകരണവും കരൾ ശുദ്ധീകരണവുമായ സപ്ലിമെന്റായി അറിയപ്പെടുന്നു. കരൾ വീക്കം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ പാൽ മുൾപടർപ്പു സഹായിക്കും.

കരളിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പഴം ഏതാണ്?

ബ്ലൂബെറി, ക്രാൻബെറി തുടങ്ങിയ ഏത് തരത്തിലുള്ള സരസഫലങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കരളിന് നല്ലതാണ്. കൂടാതെ, മുന്തിരി നിങ്ങളുടെ കരളിന് നല്ലതാണ്. കരളിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തണമെങ്കിൽ ഉയർന്ന പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ പഴങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. ആരോഗ്യമുള്ള കരൾ വേണമെങ്കിൽ വാഴപ്പഴം പോലുള്ള പഴങ്ങൾ അധികം കഴിക്കരുത്.

എന്റെ കരളിനെ ഞാൻ എങ്ങനെ ഡിടോക്സ് ചെയ്യാം?

കരൾ ശുദ്ധീകരണം അല്ലെങ്കിൽ കരൾ ഡിറ്റോക്സ് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികളിൽ നടത്താം:

  • വിഷരഹിതമായ കരൾ നിലനിർത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം കരളിന് അനുകൂലമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നതാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞാൻ മുമ്പ് ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
  • കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റുകളും ഒരാൾക്ക് കഴിക്കാം.
  • ചില ദിവസങ്ങളിൽ, ജ്യൂസ് ഡയറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരാൾക്ക് സ്വയം നിലനിർത്താൻ കഴിയും.
  • വൻകുടലിന്റെയും കുടലിന്റെയും പൂർണ്ണമായ ശുദ്ധീകരണം ഒരു എനിമയുടെ സഹായത്തോടെ നടത്താം.

ലക്ഷണങ്ങൾ

ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർ

ഒരു നിയമനം ബുക്ക് ചെയ്യുക

നമ്മുടെ നഗരങ്ങൾ

നിയമനംബുക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ്