സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ

ഹൈദരാബാദിലെ കൊണ്ടാപൂരിലെ സ്ലീപ് അപ്നിയ ചികിത്സ

സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ ഒരു സ്ലീപ്പിംഗ് രോഗമാണ്, ഇത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ ഉറങ്ങുമ്പോൾ പലതവണ ശ്വാസം നിലയ്ക്കുന്നു. രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങിയാലും ഉച്ചത്തിലുള്ള കൂർക്കം വലിക്കും പകൽ ക്ഷീണത്തിനും കാരണമാകുന്നു. പ്രായമായവരും അമിതഭാരമുള്ളവരുമായ മിക്ക പുരുഷന്മാരും സ്ലീപ്പ് അപ്നിയയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്, എന്നാൽ ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാം.

എന്താണ് സ്ലീപ് അപ്നിയ?

സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ എന്നത് ഒരു ഉറക്ക തകരാറാണ്, ഇത് ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശ്വസനത്തിന് തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. സ്ലീപ് അപ്നിയ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഉറക്കത്തിൽ ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയപേശികളുടെ വർദ്ധനവ്, ഹൃദയസ്തംഭനം, പ്രമേഹം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാത്ത സ്ലീപ് അപ്നിയയ്ക്കൊപ്പം ജീവിക്കുന്നു.

സ്ലീപ്പ് അപ്നിയയുടെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

• സെൻട്രൽ സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ- ഇത് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ശ്വസന നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം മസ്തിഷ്കം പേശികളെ ശ്വസിക്കാൻ സിഗ്നൽ നൽകുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു.
• ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ- ഇത് കൂടുതൽ സാധാരണമായ ഇനമാണ്. ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ ഉറങ്ങുമ്പോൾ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ ഭാഗികമോ പൂർണ്ണമോ ആയ തടസ്സത്തിന്റെ ആവർത്തിച്ചുള്ള എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

സ്ലീപ് അപ്നിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പലപ്പോഴും, ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗിയല്ല, കിടക്ക പങ്കാളിയാണ് തിരിച്ചറിയുന്നത്. മിക്ക കേസുകളിലും, ബാധിതർക്ക് ഉറക്ക പരാതികളൊന്നുമില്ല. ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയയുടെ ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഉച്ചത്തിലുള്ള കൂർക്കംവലി.
• പകൽ ക്ഷീണം.
• സുഖമില്ലാത്ത ഉറക്കം, രാത്രിയിൽ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഉണർവ്.
• വരണ്ട വായയും തൊണ്ടവേദനയും.
• വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും.
• രാത്രിയിൽ വിയർക്കുന്നു.
• ലൈംഗിക വൈകല്യങ്ങൾ.
• മൈഗ്രെയിനുകൾ.

സെൻട്രൽ സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ചാക്രികമായ ഉണർവ് അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

കുട്ടികളിലെ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ അത്ര വ്യക്തമാകണമെന്നില്ല, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മോശം അക്കാദമിക് പ്രകടനം.
• ഉറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ക്ലാസ് മുറിയിലെ അലസത.
• കിടക്കയിൽ മൂത്രമൊഴിക്കൽ.
• രാത്രിയിൽ വിയർക്കുന്നു.
• ശ്രദ്ധക്കുറവും ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയും.

സ്ലീപ് അപ്നിയയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലായതിനാൽ സെൻട്രൽ സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ ആളുകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ഹൃദയസ്തംഭനവും മറ്റ് ഹൃദയം, വൃക്ക, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും ഉള്ള വ്യക്തികളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

ശ്വാസനാളം തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉറങ്ങുമ്പോൾ തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗത്തെ ടിഷ്യു തകരുമ്പോൾ ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ സംഭവിക്കുന്നു.

ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണും?

നിങ്ങളുടെ കൂർക്കംവലി, രാവിലെയുള്ള തലവേദന, ഓർമ്മക്കുറവ്, അല്ലെങ്കിൽ സ്ലീപ് അപ്നിയയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ അപ്പോളോ കൊണ്ടാപ്പൂരിൽ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതിന്റെ ആദ്യ സൂചനയാണ്. ചികിത്സ നൽകിയിട്ടും, നിങ്ങൾ വീണ്ടും കൂർക്കംവലി തുടങ്ങുകയും അതേ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുകയും ചെയ്യാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുമായി ഒരു സൈക്ലിക് പരിശോധനയ്ക്ക് പോകണം.

കൊണ്ടാപ്പൂരിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റലിലേക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക

വിളി 1860-500-2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ

സ്ലീപ് അപ്നിയയെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയയുടെ ചെറിയ കേസുകൾ യാഥാസ്ഥിതിക തെറാപ്പിയിലൂടെ മാത്രമേ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയൂ.

1. യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൾ
   • അമിതഭാരമുള്ളവർക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ഭാരം കുറയുന്നത് പോലും മിക്ക രോഗികൾക്കും ശ്വാസംമുട്ടൽ എപ്പിസോഡുകൾ കുറയ്ക്കും.
   • മദ്യവും ഉറക്ക ഗുളികകളും ഒഴിവാക്കുക.
   • നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ഉറങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. വശത്തേക്ക് ഉറങ്ങാൻ ഒരു വെഡ്ജ് തലയിണയോ മറ്റ് ഉപകരണമോ ഉപയോഗിക്കുക.
   • സൈനസ് പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവർ ആരോഗ്യകരമായ ശ്വസനത്തിനായി നാസൽ സ്‌പ്രേകളും ശ്വസന സ്ട്രിപ്പുകളും ഉപയോഗിക്കണം.
2. മാൻഡിബുലാർ അഡ്വാൻസ്‌മെന്റ് ഉപകരണങ്ങൾ
   മിതമായതോ മിതമായതോ ആയ ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ഈ ഉപകരണങ്ങൾ പ്രയോജനകരമാണ്. ഓറൽ മാൻഡിബുലാർ അഡ്വാൻസ്‌മെന്റ് ഉപകരണങ്ങൾ നാവിനെ തൊണ്ടയിൽ തടയുന്നതും താഴത്തെ താടിയെല്ല് മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരാൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ ശ്വാസനാളം തുറന്നിടാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
3. ശസ്ത്രക്രിയ
   ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ ഉള്ളവരെയും കൂർക്കം വലി ഉള്ളവരെയും സ്ലീപ് അപ്നിയ ഇല്ലാത്തവരെയും ശസ്ത്രക്രിയകൾ സഹായിക്കുന്നു.

ചികിത്സയില്ലാത്ത സ്ലീപ് അപ്നിയയുമായി ജീവിക്കുന്നത് രക്താതിമർദ്ദം, സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദയസ്തംഭനം, പൊണ്ണത്തടി മുതലായ പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. ഹൃദയസ്തംഭനത്തിലും മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലും സ്ലീപ് അപ്നിയ കേസുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. കാലതാമസം കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.