ചെറിയ പരുക്ക് പരിചരണം

മൈനർ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾക്ക് ഹൈദരാബാദിലെ കൊണ്ടാപൂരിൽ ചികിത്സ

ചെറിയ പരിക്കുകൾ ജീവന് ഭീഷണിയല്ല. അവ വേദനയ്ക്കും ചെറിയ അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കാരണമാകും. ചില ചെറിയ പരിക്കുകൾ വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കാം, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവയ്ക്ക്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

എന്താണ് ചെറിയ പരിക്ക്?

ചെറിയ പരിക്കുകൾ നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, നിങ്ങളുടെ ചലനം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഉളുക്ക്, ചതവ്, ചെറിയ പൊള്ളൽ, ആഴം കുറഞ്ഞ മുറിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉരച്ചിലുകൾ എന്നിവയാണ് സാധാരണ ചെറിയ പരിക്കുകൾ.

ചെറിയ പരിക്കിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഒരു ചെറിയ പരിക്കിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം;

• ചർമ്മത്തിൽ ഉരച്ചിലുകൾ
• നേരിയ രക്തസ്രാവം
• മുറിവേറ്റ സ്ഥലത്ത് നേരിയ വേദന
• വീക്കവും ചുവപ്പും ഉണ്ടാകാം
• ചലനശേഷി കുറഞ്ഞേക്കാം

ചെറിയ പരിക്കുകളുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചെറിയ പരിക്കുകളുടെ കാരണങ്ങൾ;

• കാലിന്റെ പെട്ടെന്നുള്ള വീഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ ഇടർച്ച
• അപ്രതീക്ഷിത അപകടം
• ചൂട് എക്സ്പോഷർ
• രാസവസ്തുക്കളുടെയും വിഷവസ്തുക്കളുടെയും എക്സ്പോഷർ
• പ്രാണികളുടെ കടി അല്ലെങ്കിൽ കുത്തേറ്റ പരിക്കുകൾ
• പേശികളുടെ അമിത ഉപയോഗം
• സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ

ചെറിയ പരിക്കുകൾക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചെറിയ പരിക്കുകൾ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സംഭവിക്കാം. ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ പരിക്ക് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അവയാണ്;

• പ്രായം: കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും ചെറിയ പരിക്കുകൾ സാധാരണമാണ്, കാരണം വീഴുമ്പോൾ പരിക്കേൽക്കാം
• മോശം കാഴ്ച: മോശം കാഴ്ച പരിക്കിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും
• അത്ലറ്റുകളിൽ അനുചിതമായ സന്നാഹം: കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് അത്ലറ്റുകൾ ശരിയായ വാം-അപ്പ് ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടാൽ പരിക്കേൽക്കാം.
• മരുന്നുകൾ: ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മയക്കം അനുഭവപ്പെടുകയും നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇത് വീഴുകയോ വാഹനാപകടങ്ങൾ മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ചെറിയ പരിക്കുകളുടെ അപകടസാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

താഴെപ്പറയുന്ന വഴികളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ പരിക്കുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാം;

• നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ലൈറ്റിംഗ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• ഹാൻഡ്‌റെയിലുകൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുന്നു
• വാഹനം ഓടിക്കുമ്പോൾ സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക
• കുളിമുറിയിൽ വഴുക്കാത്ത പായകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു
• നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ അലങ്കോലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു
• ബൈക്കോ സ്കൂട്ടറോ ഓടിക്കുമ്പോൾ ഹെൽമറ്റ് ധരിക്കുക
• ശരിയായ കായിക ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു
• രാസവസ്തുക്കളുമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ കണ്ണടകളും മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുക

ചെറിയ പരിക്കുകൾ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം?

ചെറിയ പരിക്കുകളുടെ പരിചരണം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് മുറിവുകളുടെ തീവ്രതയെയും ലക്ഷണങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചെറിയ മുറിവുകൾക്ക് വീട്ടിൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകി ചികിത്സിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് മുറിവ് വൃത്തിയാക്കാനും ആൻറിബയോട്ടിക് തൈലം പുരട്ടാനും മുറിവ് ഡ്രസ്സിംഗ് നടത്താനും കഴിയും. ബാഹ്യ മുറിവുകളില്ലെങ്കിൽ ഐസ് പുരട്ടുക.

വിശ്രമം, ഐസ്, കംപ്രഷൻ, എലവേഷൻ എന്നിവയിലൂടെ ഉളുക്കുകളും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ചികിത്സിക്കാം.

എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മുറിവേറ്റ സ്ഥലത്തിന് ചുറ്റും അമിതമായ ചുവപ്പും വീക്കവും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ ക്ലിനിക്ക് സന്ദർശിക്കണം.

കൊണ്ടാപ്പൂരിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റലിലേക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക

വിളി 1860-500-2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ

ആശുപത്രിയിൽ ചെറിയ പരിക്കുകൾ

നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ എത്തുമ്പോൾ അപ്പോളോ കൊണ്ടാപ്പൂരിലെ അറ്റൻഡിംഗ് നഴ്‌സോ ഡോക്ടറോ നിങ്ങളോട് ഇരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടും. അവൻ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുത്ത് ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ നടത്താൻ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടാം അല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നത്തിന്റെ തീവ്രത നിർണ്ണയിക്കാൻ രക്തപരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കാം. പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ കണ്ട ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഉചിതമായ ചികിത്സ നൽകും. നിങ്ങളെ ചികിത്സിച്ചതിന് ശേഷം അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ വീട്ടിലേക്ക് തിരിച്ചയച്ചേക്കാം, മിക്ക കേസുകളിലും ആശുപത്രിയിൽ താമസം ആവശ്യമില്ല.

പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാവുന്ന ലളിതമായ പരിക്കുകളാണ് ചെറിയ പരിക്കുകൾ. ചെറിയ പരിക്കുകൾ വീട്ടിൽ തന്നെ പ്രഥമ ശുശ്രൂഷ നൽകി പരിചരിക്കാം. പക്ഷേ, ചെറിയ പരിക്കുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം.