പെൽവിക് ഫ്ലോർ

മുംബൈയിലെ ടാർഡിയോയിലെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ ട്രീറ്റ്‌മെന്റും ഡയഗ്‌നോസ്റ്റിക്‌സും

പെൽവിക് ഫ്ലോർ

പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ എന്നത് സുഗമമായ മലവിസർജ്ജനത്തിനായി നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളെ ഏകോപിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പെൽവിക് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ അൽപ്പം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അവർക്ക് ജീവിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

സ്ത്രീകളുടെ പെൽവിക് ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്

സ്ത്രീകളുടെ പെൽവിക് ഹെൽത്ത് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി സ്ത്രീ പെൽവിക് പ്രശ്നങ്ങളും അവസ്ഥകളും നിർണ്ണയിക്കുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു:

• മൂത്രാശയ മാനേജ്മെന്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ
• വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന
• പെൽവിക് പുനർനിർമ്മാണം
• ലൈംഗിക ആരോഗ്യം
• വൃക്ക കല്ലുകൾ
• പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഡിസോർഡേഴ്സ്
• മൂത്രനാളി അണുബാധ (യുടിഐ)
• യോനി പുനർനിർമ്മാണം
• മറ്റുള്ളവ

എന്താണ് പെൽവിക് ഫ്ലോർ?

ഒരു സ്ത്രീയുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികൾ അവളുടെ ഗർഭപാത്രം, മൂത്രസഞ്ചി, കുടൽ എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. പെൽവിക് ഫ്ലോർ എന്നത് പെൽവിസ് ഏരിയയുടെ നിലത്തു ഉടനീളം ഒരു സ്ലിംഗ് ഉണ്ടാക്കുന്ന പേശികളുടെ കൂട്ടമാണ്. ക്ലോസ് ടിഷ്യൂകൾക്കു പുറമേ, ഈ പേശികൾ പെൽവിക് അവയവങ്ങളെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനായി നിലനിർത്തുന്നു.

സ്ത്രീകൾക്കുള്ള പെൽവിക് ആരോഗ്യം

പെൽവിക് ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഗർഭാശയത്തിലെ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ പ്രോലാപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വിള്ളൽ, അജിതേന്ദ്രിയത്വം, വേദന പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത മൂത്രാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ജീവിത നിലവാരത്തെ ഗുരുതരമായി ദുർബലപ്പെടുത്തും.

എന്നിരുന്നാലും, പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഡിസോർഡേഴ്സ് പലപ്പോഴും ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കപ്പെടുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. മൂത്രാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ (അജിതേന്ദ്രിയത്വം, വേദന), പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ പ്രോലാപ്സ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ തിരിച്ചറിയാൻ സ്ത്രീകൾ പഠിക്കുകയും ബോർഡ് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ യൂറോഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിൽ നിന്ന് സഹായം തേടുകയും വേണം.

യൂറോജിനക്കോളജിയും പെൽവിക് ശസ്ത്രക്രിയയും

പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഡിസോർഡേഴ്സിന്റെ ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ യൂറോജിനക്കോളജി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

പെൽവിക് തറയിൽ മൂത്രസഞ്ചി, ഗർഭപാത്രം, യോനി, മലാശയം എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

യോനിയിലെ ജനനം, പ്രായം, അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ മുമ്പത്തെ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ കാരണം ഈ പേശികൾ സാധാരണയായി ദുർബലമാവുകയോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പെൽവിക് തറയും സപ്പോർട്ട് അവയവങ്ങളും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ പെൽവിക് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നു.

പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഡിസോർഡേഴ്സ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധ മേഖലയാണ് യൂറോജിനക്കോളജി (സ്ത്രീലിംഗ പെൽവിക് മരുന്ന്, പുനരധിവാസ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു).

പെൽവിക് തറയിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആന്തരിക പ്രത്യുത്പാദന അവയവം, യോനി, മൂത്രസഞ്ചി, മലാശയം എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ, ഞരമ്പുകൾ, മൃഗ കോശങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് പിന്തുണ നൽകുകയും ഈ അവയവങ്ങളെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രാപ്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. യോനിയിൽ നിന്നുള്ള ജനനം, വറ്റാത്ത ജോലി, വിട്ടുമാറാത്ത അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ കാരണം പെൽവിക് തറയിലെ പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കാം.

പെൽവിക് ആരോഗ്യ പരീക്ഷകളും നടപടിക്രമങ്ങളും

നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കിടെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു പെൽവിക് പരിശോധനയ്ക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഓർഡർ ചെയ്യാവുന്ന പരീക്ഷകളുടെയും നടപടിക്രമങ്ങളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് ചുവടെ നൽകിയിരിക്കുന്നു: 

• സിസ്റ്റോഗ്രഫി
• സിസ്റ്റോമെട്രി
• കിഡ്നി, എപ്പിത്തീലിയൽ ഡക്റ്റ്, ബ്ലാഡർ എക്സ്-റേ
• പെൽവിക് അൾട്രാസൗണ്ട്
• റോബോട്ടിക് സഹായത്തോടെയുള്ള സാക്രോകോൾപോപെക്സി
• മൂത്ര സംസ്ക്കാരം
• മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് പരിശോധിക്കുക

അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ആശുപത്രികൾ, ടാർഡിയോ, മുംബൈ

വിളി 1860 500 2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ

സ്ത്രീകൾക്ക് മോശം പെൽവിക് ആരോഗ്യം ഉൾപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

പെൽവിക് ഫ്ലോർ പ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• മൂത്രാശയത്തിന്റെ അപൂർണ്ണമായ ശൂന്യമാക്കൽ.
• മൂത്രസഞ്ചി നിറയ്ക്കുന്ന വേദന.
• കുടിയൊഴിപ്പിക്കലിനൊപ്പം വേദന.
• അപര്യാപ്തത തുടർന്നുള്ള കുടൽ പരാതികൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.
• മലമൂത്രവിസർജ്ജനം (ഒരു കുടൽ ചലനം വൈകിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ).
• മലവിസർജ്ജന സമയത്ത് മലബന്ധവും ആയാസവും.
• മലവിസർജ്ജനം പൂർത്തിയാകാത്തതോ മലവിസർജ്ജനം പൂർത്തിയാക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയുടെയോ തോന്നൽ.
• വേദനാജനകമായ കുടൽ ചലനങ്ങൾ.

പെൽവിക് ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന അപകട ഘടകങ്ങൾ

ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ പെൽവിക് ഫ്ലോർ അപര്യാപ്തത സംഭവിക്കാം:

• പ്രായം: പ്രായമായ സ്ത്രീകൾക്ക് പെൽവിക് ഫ്ലോർ പ്രവർത്തനരഹിതമാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മുൻ ശസ്ത്രക്രിയ: ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ത്രീകളിലെ ഹിസ്റ്റെരെക്ടമി, പുരുഷന്മാരിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയ.
• അമിതവണ്ണം
• പുകവലി
• ആർത്തവവിരാമം
• പ്രസവകാലം
• ഡയറ്റ്
• പെൽവിക് ട്രോമ

പെൽവിക് ഫ്ലോറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ സ്ത്രീകൾ ഈ അപകട ഘടകങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കണം.

നല്ല പെൽവിക് ആരോഗ്യത്തിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

പെൽവിക് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

• ഭക്ഷണക്രമത്തിലും പെരുമാറ്റത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ.
• മരുന്ന്: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച ശേഷം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മലവിസർജ്ജനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും അവയെ മൃദുവും ക്രമാനുഗതവുമാക്കാനും സഹായിക്കും.
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറം, പെൽവിസ്, പെൽവിക് ഫ്ലോർ എന്നിവയിലെ ഏത് പേശികളാണ് കടുപ്പമുള്ളതെന്ന് ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തലിനായി ഈ പേശികളെ നീട്ടാൻ ചില വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
• വിശ്രമ രീതികൾ: ധ്യാനം, ചൂടുള്ള ഷവർ ബത്ത്, യോഗ, വ്യായാമം എന്നിവ നല്ല സ്വയം ചികിത്സയാണ്.

തീരുമാനം

പെൽവിക് ഫ്ലോർ അവസ്ഥ സാധാരണമാണ് മാത്രമല്ല, പതിനൊന്ന് സ്ത്രീകളിൽ ഒരാൾക്ക് പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഡിസോർഡർ പരിഹരിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. അവ വേദനാജനകവും അസുഖകരമായതും ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നതുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് നാണക്കേടോ അസ്വസ്ഥതയോ സഹിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക, ബാക്കിയുള്ളവ ശ്രദ്ധിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുക.

അവലംബങ്ങൾ-

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14459-pelvic-floor-dysfunction

https://www.holycrosshealth.org/find-a-service-or-specialty/pelvic-health/pelvic-floor-conditions/#