മുംബൈയിലെ ടാർഡിയോയിലെ മികച്ച നടുവേദന ചികിത്സയും രോഗനിർണ്ണയവും

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ചലനരഹിതതയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് നടുവേദന. ഡെസ്‌ക് ജോലികൾ, ആന്തരികമോ ബാഹ്യമോ ആയ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭാരോദ്വഹനം പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ പോലുള്ള ശാരീരിക നിഷ്‌ക്രിയത്വം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

നടുവേദനയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ എന്താണ് അറിയേണ്ടത്?

നടുവേദന താഴത്തെ പുറകിലോ മുകളിലെ പുറകിലോ ആകാം.

നട്ടെല്ല്, സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌ക്, നട്ടെല്ലിനും ഡിസ്‌ക്കുകൾക്കും ചുറ്റുമുള്ള ലിഗമെന്റുകൾ, ഞരമ്പുകൾ, സുഷുമ്‌നാ നാഡി, താഴത്തെ പുറകിലെ പേശികൾ, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആ പ്രദേശത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം എന്നിവയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാണ് നടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്.

അയോർട്ടയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, നട്ടെല്ലിലെ വീക്കം, നെഞ്ചിലെ ട്യൂമർ എന്നിവയും നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ചികിത്സ തേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് എ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള വേദന മാനേജ്മെന്റ് ആശുപത്രി അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈനിൽ തിരയാൻ കഴിയും a നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള വേദന മാനേജ്മെന്റ് ഡോക്ടർ.

നടുവേദനയുടെ സൂചനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പുറകിലോ കാലുകളിലോ ഇടുപ്പിലോ പേശികളിൽ വേദനയും വേദനയും
പുറകിൽ വീക്കവും വീക്കവും
ഭാരനഷ്ടം
പനി
മൂത്രാശയ അനന്തത
അനിയന്ത്രിതമായ മലവിസർജ്ജനം
ഇടുപ്പ്, ജനനേന്ദ്രിയം, മലദ്വാരം എന്നിവയിൽ മരവിപ്പും ഇക്കിളിയും
കുനിയാനും ഉയർത്താനും നിൽക്കാനും നടക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ട്
ബാധിത പ്രദേശത്ത് കത്തുന്ന സംവേദനം

നടുവേദനയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പേശികളിലോ ലിഗമെന്റുകളിലോ ബുദ്ധിമുട്ട്
പേശീവലിവ്
പേശികളുടെ പരിക്ക്
സുഷുമ്‌ന ഡിസ്‌കുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷതം, അതിന്റെ ഫലമായി ഡിസ്‌കുകൾ വീർക്കുന്നതോ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നതോ ആയ ഡിസ്‌കുകൾ
പേശി ഒടിവ്
സയാറ്റിക്ക, നാഡീ സമ്മർദ്ദം മൂലം ഇടുപ്പിലും കാലുകളിലും മൂർച്ചയുള്ള വേദന
സന്ധിവാതം
അസാധാരണമായ നട്ടെല്ല് വക്രത
ഒസ്ടിയോപൊറൊസിസ്
വൃക്ക അണുബാധ
മോശം ശരീര ഭാവങ്ങൾ
വളച്ചൊടിക്കുക, ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുക, അമിതമായി വലിച്ചുനീട്ടുക, തള്ളുക, വലിക്കുക, ഉയർത്തുക, ദീർഘനേരം ഒരേ സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുക, അനുയോജ്യമല്ലാത്ത മെത്തകളിൽ ഉറങ്ങുക, മണിക്കൂറുകളോളം തുടർച്ചയായി വാഹനമോടിക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം
നട്ടെല്ല് കാൻസർ
സുഷുമ്നാ നാഡിയിലെ അണുബാധ
ഷിൻസിസ്
ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നടുവേദന തുടരുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

മുംബൈയിലെ ടാർഡിയോയിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റൽസിൽ നിങ്ങൾക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കാം.

1- ലേക്ക് വിളിക്കുക860 500 2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ.

നടുവേദന എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

പേശികളുടെ ആയാസമോ കഠിനമായ വ്യായാമമോ മൂലമുള്ള നേരിയ നടുവേദനയ്ക്ക് മതിയായ വിശ്രമവും സ്റ്റിറോയിഡല്ലാത്ത വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ കഴിച്ചും ചികിത്സിക്കാം. എന്നാൽ കഠിനവും തുടർച്ചയായതുമായ നടുവേദനയ്ക്ക് ശരിയായ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്:

മരുന്നുകൾ
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
ട്രാക്ഷൻ
കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ചികിത്സ, അക്യുപങ്‌ചർ, യോഗ തുടങ്ങിയ കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പികൾ
വളരെ അപൂർവവും കഠിനവുമായ കേസുകളിൽ, ഡിസ്കെക്ടമി, ഭാഗിക കശേരുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യൽ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയകൾ നടത്താം.

തീരുമാനം

നടുവേദന വളരെ സാധാരണമാണ്, കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട അടിസ്ഥാനപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

എപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരവും കഠിനവുമായ നടുവേദന, കാലുകളിലും ഇടുപ്പുകളിലും വേദന, ബലഹീനത, ഇരുകാലുകളിലും ഇക്കിളി, മരവിപ്പ്, ഭാരം കുറയൽ, പനി അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിലെ പ്രശ്നം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ ഡോക്ടറെ കാണുക.

നടുവേദന എങ്ങനെ തടയാം?

വ്യായാമത്തിലൂടെ നടുവേദന തടയാം. എന്നാൽ ആദ്യം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക, കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്തുന്നതും ഇരിക്കുമ്പോഴോ നിൽക്കുമ്പോഴോ മറ്റേതെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ ശരിയായ ശരീര ഭാവം നിലനിർത്തുന്നത് പ്രധാനമാണ്. സാധാരണ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുക. പേശികളുടെ ശക്തിയും വഴക്കവും ഉണ്ടാക്കുക, പുകവലിക്കരുത്.

നടുവേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കുണ്ട്?