സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ

ചെന്നൈയിലെ എംആർസി നഗറിലെ ഉറക്ക മരുന്നുകളും ഉറക്കമില്ലായ്മ ചികിത്സകളും

ഉറക്ക തകരാറുകളുടെയും അസ്വസ്ഥതകളുടെയും രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യാലിറ്റിയാണ് സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ. ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ പകൽ സമയത്ത് അമിതമായ മയക്കം അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്ഥിരമായി ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് സ്ലീപ്പിംഗ് ഡിസോർഡേഴ്‌സിന്റെ സവിശേഷത. ഉറക്ക തകരാറുകൾക്ക് പ്രത്യേക സഹായം ആവശ്യമാണ് നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ. നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് മെച്ചപ്പെട്ട ചികിത്സ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഈ മേഖലയിലെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പതിവ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധനെ സന്ദർശിക്കണം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ട ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഒരു സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ആവശ്യമാണെന്ന് ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു:

• ഹോബിയല്ലെന്നും 
• ഉറക്കമില്ലായ്മ
• പകൽ സമയത്ത് കടുത്ത ക്ഷീണം 
• ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല

നിങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈനിൽ തിരയാൻ കഴിയും 'എന്റെ അടുത്തുള്ള സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്' or 'എന്റെ അടുത്തുള്ള സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ ഹോസ്പിറ്റൽ'

ചെന്നൈയിലെ എംആർസി നഗറിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റലിലും നിങ്ങൾക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കാം.

വിളി 1860 500 2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ.

ഉറക്ക തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ സ്ലീപ്പിംഗ് മരുന്നുകളുടെ പങ്ക് എന്താണ്?

• ഉറക്കമില്ലായ്മ പോലുള്ള ഉറക്ക തകരാറുകൾ ഉള്ളവരെ ഉറക്ക ഗുളികകൾ സഹായിക്കും. എന്നാൽ ആദ്യം നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഹിപ്നോട്ടിക്സ്, സെഡേറ്റീവ്സ്, സ്ലീപ് എയ്ഡ്സ്, സ്ലീപ് മെഡിസിൻ, ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്, ട്രാൻക്വിലൈസറുകൾ എന്നിങ്ങനെ പലതരം ഉറക്ക ഗുളികകൾ വരുന്നു. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ് പ്രദേശങ്ങളെ നിശബ്ദമാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഈ മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
• ഉറക്ക മരുന്നുകൾ ഹ്രസ്വകാല ഉപയോഗത്തിനുള്ളതാണ്. അവയെ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം: ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) ഗുളികകൾ നിർദ്ദേശിച്ച ഗുളികകളും. ഒടിസികളിൽ മെലറ്റോണിൻ, ആന്റി ഹിസ്റ്റമിൻ മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവ മയക്കം കാരണം നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ ഇടയാക്കും. മറുവശത്ത്, നിർദ്ദേശിച്ച ഗുളികകളിൽ ആൻറി-ഡിപ്രസന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇസഡ്-മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഈ മരുന്നുകൾക്ക് തലവേദന, മലബന്ധം, പേശികളുടെ ബലഹീനത, ശ്വസനം, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, ഓക്കാനം, തുടങ്ങിയ ധാരാളം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് കഴിക്കേണ്ടത്. തുടങ്ങിയവ.

തീരുമാനം

ഉറക്ക തകരാറുകളും അസ്വസ്ഥതകളും വ്യാപകമാണ്, കൃത്യസമയത്ത് രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ബാധിച്ച വ്യക്തികളിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ഒരു സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അവലംബം

https://www.healthline.com/health/sleep/how-to-choose-a-sleep-specialist