സൈറ്റേറ്റ

ചെന്നൈയിലെ അൽവാർപേട്ടിൽ സയാറ്റിക്ക ചികിത്സ

സയാറ്റിക്ക എന്നത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും നീളമേറിയ നാഡിയായ സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ കംപ്രഷൻ, പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വേദനയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സിയാറ്റിക് നാഡി താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് ഇടുപ്പ്, നിതംബം, കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ ഇരുവശത്തും കടന്നുപോകുന്നു. 

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് പോലെയുള്ള മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയാണ് സയാറ്റിക്ക പൊതുവെ ഉണ്ടാകുന്നത്. വേറെയും കാരണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കാലിന് മുകളിലേക്കും താഴേക്കും നിങ്ങൾക്ക് സംവേദനവും കഠിനമായ വേദനയും ഉണ്ടായേക്കാം - നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറം മുതൽ കണങ്കാൽ വരെ എവിടെയും നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

സയാറ്റിക്കയുടെ തരങ്ങൾ 

1. ന്യൂറോജെനിക് - അത്തരം വേദനയ്ക്ക് കാരണം നട്ടെല്ലിലെ ഞരമ്പുകളുടെ കംപ്രഷൻ ആണ്, ഇത് ഒരു സെൻസറി ഡിസോർഡർ അല്ലെങ്കിൽ റിഫ്ലെക്സുകളിലെ പൊരുത്തക്കേടിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
2. ആൾട്ടർനേറ്റിംഗ് സയാറ്റിക്ക - ഇത് രണ്ട് കാലുകളിലും മാറിമാറി വരുന്ന വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
3. ഉഭയകക്ഷി സയാറ്റിക്ക - ഇത് രണ്ട് കാലുകളിലും നിതംബത്തിലും ഒരേ സമയം വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു.

സയാറ്റിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

സയാറ്റിക്ക വേദനയുടെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

• ഒരു കാലിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ വേദനയുടെ സൂചനയിൽ നിന്നാണ് ഇത് ആരംഭിക്കുന്നത്. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, വേദന വളരെ കഠിനമല്ല, പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുകയും മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു. 
•  ഒരു വിദഗ്‌ധരുമായി കൂടിയാലോചിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിലോ നിതംബത്തിലോ കാലുകളിലോ കാലുകളിലോ മരവിപ്പിന് കാരണമായേക്കാം. അപ്പോൾ അത് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ കാലുകളുടെ പേശികളുടെ ചലനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. 
• ആത്യന്തികമായി, ഇത് നിങ്ങളുടെ തുടകളിലും പാദങ്ങളിലും കാൽവിരലുകളിലും നിതംബത്തിലും തുടർച്ചയായി സൂചി പിഞ്ച് ഉണ്ടാക്കുന്നു. വേദന കഠിനമാകുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു കൂടിയാലോചന പ്രധാനമാണ് നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള സയാറ്റിക്ക സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്.

ചെന്നൈയിലെ അൽവാർപേട്ടിലുള്ള അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റലിൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക.

വിളി 1860 500 2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ.

സയാറ്റിക്കയുടെ കാരണങ്ങൾ

സയാറ്റിക്കയുടെ ഏറ്റവും വ്യാപകമായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന കാരണം സ്ലിപ്പ് ഡിസ്ക് ആണ്, ഇത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സയാറ്റിക് നാഡിയുടെ കംപ്രഷനിൽ കലാശിക്കുന്നു.

മറ്റ് കുറവ് സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു 

• ഗർഭം
• ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് - നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിലെ സുഷുമ്നാ കനാലിന്റെ സങ്കോചം
• സ്പോണ്ടിലോലിസ്തെസിസ് - ഒരു കശേരുവിന് മറ്റൊന്നിനു മുകളിലൂടെ വഴുതി വീഴുന്ന അവസ്ഥ
• പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം - നിതംബത്തിലെ പിരിഫോർമിസ് പേശിയാൽ സിയാറ്റിക് നാഡി ഞെരുക്കപ്പെടുകയും വേദനയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥ.

സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം

വേദന കഠിനവും അസഹനീയവുമാകുന്നതിന് മുമ്പ് രോഗനിർണയത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ശരിയായ ചികിത്സ നേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രത്യേക ചികിത്സാ രീതികൾ, ഫിസിയോതെറാപ്പി, മരുന്നുകൾ എന്നിവയിലൂടെ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സയാറ്റിക്ക വിദഗ്ധർക്ക് കഴിയും. എംആർഐ പോലുള്ള സ്കാനുകൾ വേദനയുടെ തീവ്രത തിരിച്ചറിയാനും അതിനനുസരിച്ച് നടപടിയെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഒരു മണിക്കൂറിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദനാജനകമായ സംവേദനം അല്ലെങ്കിൽ വേദന, മസിൽ റിഫ്ലെക്സ് ഡിസോറിയന്റേഷൻ, അല്ലെങ്കിൽ കാലുകളുടെ മരവിപ്പ്.

സയാറ്റിക് നാഡി വേദന ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ രീതികൾ

1. കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ - സയാറ്റിക് നാഡി വേദനയുടെ നിരന്തരമായ സാന്നിദ്ധ്യം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, പേശി രോഗാവസ്ഥ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ആൻറി-സെജർ മരുന്നുകൾ, ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ തുടങ്ങിയ വേദനസംഹാരികൾ പരീക്ഷിച്ചേക്കാം.
2. ഫിസിയോതെറാപ്പി - ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെ ലക്ഷ്യം നാഡിയിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ സയാറ്റിക്ക കുറയ്ക്കുന്ന വ്യായാമ ചലനങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുക എന്നതാണ്. 
3. നട്ടെല്ല് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ -  ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മെഡിസിൻ താഴത്തെ പുറകിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് ബാധിച്ച നാഡി വേരുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. 

സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ

• താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്നും കാലുകളിൽ നിന്നും വേദന ആരംഭിക്കുന്നതിനാൽ, അത് ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. പുകവലി, ആരോഗ്യസ്ഥിതി, തൊഴിൽപരമായ ഘടകങ്ങൾ, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയാണ് വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ.
• മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകമാണ് മുൻകാല അപകടങ്ങൾ, ശരിയായ ചികിത്സ ലഭിക്കാത്തതോ ചെറിയതായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടതോ ആയ നട്ടെല്ലിന്റെ ശരിയായ ഭാവം വളരെക്കാലം നിലനിർത്തിയിരുന്നില്ല. ഇത് ഒടുവിൽ സയാറ്റിക്കയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

സയാറ്റിക്ക തടയൽ

സയാറ്റിക്ക ഗുരുതരമായി മാറുന്നത് തടയാൻ പൊതുവായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാം. ദിവസേന വ്യായാമം ചെയ്യാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല്, താഴത്തെ പുറം, കാലുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് പതിവായി മതിയായ സമയം നൽകി നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം. കൂടാതെ, അത്തരം തീവ്രമായ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ശരിയായ ഇരിപ്പിടവും ഇരിപ്പിടവും നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്. ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ, ഇടുപ്പ്, നട്ടെല്ല് എന്നിവയ്ക്ക് വളരെയധികം പരിശ്രമം നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, വേദന തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള സയാറ്റിക്ക ഡോക്ടർമാരെ എത്രയും വേഗം പരിശോധിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

തീരുമാനം

വേദന കുറഞ്ഞ നിലയിലായിരിക്കുമ്പോൾ സയാറ്റിക്ക ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ പരിഗണിക്കുന്നതിനോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, ന്യൂറോളജിക്കൽ ആശങ്കകൾ പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കും. വേദന ശരിയായ രീതിയിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് 3 മാസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയായി മാറുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഗുരുതരമായ നാശമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ സയാറ്റിക്കയുടെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അവലംബം

www.webmd.com/back-pain/guide/sciatica-symptoms

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435