സൈറ്റേറ്റ

കാൺപൂരിലെ ചുന്നി ഗഞ്ചിലെ സയാറ്റിക്ക ചികിത്സയും രോഗനിർണയവും

സൈറ്റേറ്റ

താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് ഇടുപ്പിലൂടെയും നിതംബത്തിലൂടെയും കാലുകളിലേക്ക് ശാഖിതമായ നിങ്ങളുടെ സിയാറ്റിക് നാഡിക്ക് ചുറ്റും നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന വേദനയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ വേദന സാധാരണയായി ഒരു വശത്തെ മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ കംപ്രഷൻ കാരണം കാലിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു ഞരമ്പ് വേദനയാണിത്. നാഡി വേരിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഡിസ്കിന്റെ സ്ലിപ്പ് കാരണം ഇത് സംഭവിക്കാം.

എന്താണ് സയാറ്റിക്ക?

സയാറ്റിക്ക നാഡിയിലെ പ്രകോപനം, കംപ്രഷൻ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം എന്നിവ മൂലമാണ് സയാറ്റിക്ക വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഉടനീളം വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. സിയാറ്റിക് നാഡി നിതംബത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും നീളമേറിയതും കട്ടിയുള്ളതുമായ നാഡിയാണ്.

സിയാറ്റിക് നാഡി യഥാർത്ഥത്തിൽ അഞ്ച് നാഡി വേരുകളാൽ നിർമ്മിതമാണ്: താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് രണ്ടെണ്ണം ലംബർ നട്ടെല്ല് എന്നും ബാക്കിയുള്ള മൂന്നെണ്ണം നട്ടെല്ലിന്റെ അവസാന ഭാഗത്തെ സാക്രം എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ അഞ്ച് നാഡി വേരുകൾ കൂടിച്ചേർന്ന് സയാറ്റിക് നാഡി രൂപപ്പെടുന്നു. സിയാറ്റിക് നാഡി നിതംബത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് ഓരോ കാലിലേക്കും വലത് പാദം വരെ ശാഖകൾ വ്യാപിക്കുന്നു.

സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് സിയാറ്റിക് നാഡിക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കിനെയും സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ സയാറ്റിക്ക സാധാരണയായി സയാറ്റിക്ക നാഡിയിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനയെ സൂചിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുകയും കാലിലുടനീളം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും. വേദന മൂർച്ചയുള്ളതും പേശികളുടെ ബലഹീനത, മരവിപ്പ്, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലും കാലുകളിലും അസുഖകരമായ ഇക്കിളികൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

സയാറ്റിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സയാറ്റിക്കയുടെ ഏറ്റവും വ്യതിരിക്തമായ ലക്ഷണം നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിൽ നിന്ന് താഴത്തെ കൈകാലുകളിലുടനീളം അനുഭവപ്പെടുന്ന മൂർച്ചയുള്ള വേദനയാണ്. ഈ വേദന സാധാരണയായി സിയാറ്റിക് നാഡിക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷതത്തിന്റെ ഫലമാണ്. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം:

• വേദനയുടെ തീവ്രത മിതമായത് മുതൽ മൂർച്ചയുള്ളത് വരെയാകാം, കൂടാതെ നാഡിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗത്ത് കത്തുന്ന സംവേദനം ഉണ്ടാകാം.
• ഇരിക്കുമ്പോഴോ കുനിയുമ്പോഴോ പോലെയുള്ള ചില ഭാവങ്ങളിലും ചലനത്താലും വഷളായേക്കാവുന്ന വേദന
• കാലിൽ മരവിപ്പും ബലഹീനതയും
• സാധാരണയായി, ഒരു കാലിനെ മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. ബാധിച്ച കാലിൽ ഭാരവും വേദനയും അനുഭവപ്പെടാം
• ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാം. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

എന്താണ് സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്?

വേദനയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് സയാറ്റിക്ക പെട്ടെന്ന് വരാം അല്ലെങ്കിൽ കാലക്രമേണ വികസിക്കാം. സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന അവസ്ഥകൾ ഇവയാണ്:

• ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ലിപ്പ് ഡിസ്ക്- നട്ടെല്ല് അസ്ഥികളെ തരുണാസ്ഥി ഉപയോഗിച്ച് വേർതിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ തരുണാസ്ഥി വഴക്കവും കുഷ്യനിംഗും നൽകുന്നു. തരുണാസ്ഥിയുടെ ആദ്യ പാളി കീറുമ്പോൾ ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് സംഭവിക്കുന്നു. ഈ വിള്ളൽ നിങ്ങളുടെ സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ കംപ്രഷൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ കൈകാലുകളിൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നു.
• ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസീസ്- നട്ടെല്ല് കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഡിസ്കുകൾക്ക് സ്വാഭാവിക തേയ്മാനം ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത്. ഇത് ഡിസ്കിന്റെ നീളം കുറയ്ക്കുകയും ഞരമ്പുകൾക്കുള്ള പാത ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
• സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് ക്ഷതമേറ്റതിനാൽ സിയാറ്റിക് നാഡിയെ നേരിട്ട് ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ട്രോമ അല്ലെങ്കിൽ അപകടങ്ങൾ.
• ലംബർ നട്ടെല്ല് ഭാഗത്തെ ട്യൂമർ സിയാറ്റിക് നാഡിക്ക് കംപ്രഷൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളോ പ്രമേഹം പോലുള്ള രോഗങ്ങളോ മൂലമുള്ള നാഡീ ക്ഷതം.
• സ്‌പോണ്ടിലോളിസ്‌തെസിസ് - ഒരു കശേരുവിന്‌ ചരട്‌ വഴുതി മറുവശത്ത്‌ ചരട്‌ ചുരുങ്ങുന്നതിന്‌ കാരണമാകുന്നു. ഇത് സിയാറ്റിക് നാഡിയെ പിഞ്ചു ചെയ്യുന്നു.
• സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്- സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലും സിയാറ്റിക് നാഡിയിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന താഴത്തെ സുഷുമ്‌നാ ഭാഗത്തിന്റെ അസാധാരണമായ സങ്കോചം.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഒരു പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിലും കാലിന് മരവിപ്പും ബലഹീനതയും ഉള്ള മൂർച്ചയുള്ള വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിയോ കുടലോ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ ഉടനടി വൈദ്യസഹായം സ്വീകരിക്കണം.

കാൺപൂരിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റലിലേക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക

വിളി 1860-500-2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ

അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ സയാറ്റിക്ക വികസിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും:

• പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌കുകളുടെ തേയ്മാനവും താഴത്തെ പുറകിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളും സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• പൊണ്ണത്തടിയും ശരീരഭാരവും സുഷുമ്നാ നാഡിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തി സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടാക്കും
• പ്രമേഹം ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും
• കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നതും ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കളെ കുനിയുന്നതും ഉയർത്തുന്നതും സയാറ്റിക്കയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

സയാറ്റിക്ക എങ്ങനെ തടയാം?

നിങ്ങൾക്ക് സയാറ്റിക്ക തടയാം:

• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക- സജീവമായി തുടരുന്നതിലൂടെ, വേദന സഹിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വേദനസംഹാരികളായ എൻഡോർഫിനുകൾ ശരീരം കൂടുതൽ പുറത്തുവിടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എടുക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര മാത്രം ചെയ്യുക.
• നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഇരിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ഇരിപ്പിടത്തെക്കുറിച്ചും അറിഞ്ഞിരിക്കുക. ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നതും തെറ്റായ ഭാവത്തിൽ ഇരിക്കുന്നതും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിലേക്ക് വലിച്ചുനീട്ടുന്നതും യോഗ ചെയ്യുന്നതും കാഠിന്യവും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കും.

വേദന നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചികിത്സയോ മരുന്നോ ശസ്ത്രക്രിയയോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാമെന്നതിനാൽ വൈദ്യസഹായം നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. കാൺപൂരിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്രയിലെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

തീരുമാനം

ഒരു അപകടം അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതം എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം സയാറ്റിക്ക വികസിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വികസിക്കാം. നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് ഇടുപ്പിലൂടെയും നിതംബത്തിലൂടെയും താഴേക്കും കാലുകളിലൂടെയും സിയാറ്റിക് നാഡി പ്രദേശത്ത് അനുഭവപ്പെടുന്ന മൂർച്ചയുള്ള വേദനയാണിത്. നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുകയും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ഭാവം നിലനിർത്തുകയും വേണം.