സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ

ജയ്പൂരിലെ സി-സ്കീമിലെ ഉറക്ക മരുന്നുകളും ഉറക്കമില്ലായ്മ ചികിത്സകളും

സ്ലീപ്പിംഗ് ഡിസോർഡേഴ്സ് പഠിക്കുന്നതിനും മരുന്നുകളിലൂടെയോ തെറാപ്പിയിലൂടെയോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന മെഡിസിൻ മേഖലയിലെ ഒരു പ്രത്യേക പഠനമാണ് സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ. സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കചക്രം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുമ്പോൾ ഉറക്ക ഗുളികകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്ക ഹ്രസ്വകാല ഉറക്കമില്ലായ്മ കേസുകളും മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്. അസ്വസ്ഥമായ ഉറക്ക രീതി നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, പെരുമാറ്റ മാറ്റങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സാധാരണയായി, നല്ല ഉറക്ക രീതികളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോഴാണ് മരുന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്.

എന്താണ് ഉറക്ക മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക ഗുളികകൾ?

ഉറക്കഗുളികകൾ നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാനും ഉറക്കമില്ലായ്മ ചികിത്സിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഉറക്ക ഗുളികകൾ വ്യത്യസ്ത തരത്തിലാണ്, അവ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ഉറങ്ങുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മയെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു എന്നതിൽ ഓരോന്നും വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ചില മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കമോ മയക്കമോ ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതേസമയം മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള മരുന്ന് നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ജാഗ്രതയുള്ള ഭാഗത്തെ നിശബ്ദമാക്കുകയോ അടയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഉറക്കത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ മദ്യത്തോടുള്ള ആസക്തി തുടങ്ങിയ അടിസ്ഥാന പ്രശ്നങ്ങൾ അവൻ/അവൾ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കിയേക്കാം.

വ്യത്യസ്ത തരം ഉറക്ക ഗുളികകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഉറക്കമില്ലായ്മ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാധാരണ ഉറക്ക ഗുളികകൾ ഇവയാണ്:

• ഓവർ ദ കൗണ്ടർ ഗുളികകൾ- മുതിർന്നവർക്ക് ഏത് ഫാർമസിയിലും ഉറക്ക മരുന്നുകൾ വാങ്ങാം. ഈ ഗുളികകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും അലർജിയെ ചികിത്സിക്കാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ മരുന്നുകൾ ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണവും മന്ദതയും അനുഭവിച്ചേക്കാം.
• മെലറ്റോണിൻ - നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഹോർമോണാണ് മെലറ്റോണിൻ. ചിലർ ഇത് സപ്ലിമെന്റുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഉറക്കത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
• ഉറക്കമില്ലായ്മയും ഉത്കണ്ഠയും ചികിത്സിക്കാൻ ആന്റീഡിപ്രസന്റ് മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്
• ബെൻസോഡിയാസെപൈൻസ്- ഈ ഉറക്കഗുളികകൾ അവരുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ കൂടുതൽ സമയം നിലനിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ഉറക്കത്തിൽ നടത്തം, രാത്രി ഭയം തുടങ്ങിയ ഉറക്ക തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• സെലിനോർ- ഹിസ്റ്റാമിൻ റിസപ്റ്ററുകളെ തടഞ്ഞുകൊണ്ട് കാര്യക്ഷമമായ സമയത്തേക്ക് ഉറക്കചക്രം നിലനിർത്താൻ ഈ മരുന്ന് സഹായിക്കുന്നു. ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. 7 മുതൽ 8 മണിക്കൂറിൽ താഴെയുള്ള ഉറക്ക ചക്രം ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• നിങ്ങളെയും ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നാണ് ലുനെസ്റ്റ
• നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്ന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിലൂടെ ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകളെ ഡേവിഗോ സഹായിക്കുന്നു.
• Zolpidem- ഈ മരുന്ന് ഹ്രസ്വകാല ഉറക്കമില്ലായ്മ ചികിത്സിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ വീഴാനും ഉറങ്ങാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇതിൽ Ambien, intermezzo തുടങ്ങിയ മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
• Ramelteon- ഇത് ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിനായി നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നതിനുപകരം രോഗിയുടെ ഉറക്കചക്രം ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

ഉറക്ക ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ അല്ലെങ്കിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ജയ്പൂരിലെ ഉറക്ക ഗുളികകൾ ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ധനുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷവും കുറിപ്പടി പ്രകാരം മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ. അവ സാധ്യമായ ചില പാർശ്വഫലങ്ങളോ അപകടസാധ്യതകളോ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം:

• തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ലഘുവായ തലവേദന
• ശരീരം അവയ്ക്ക് ആശ്രിതമാകാം അല്ലെങ്കിൽ ആസക്തമാകാം, ഇത് എടുക്കുന്നത് നിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇത് ചിലപ്പോൾ ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം
• മലബന്ധം, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഓക്കാനം
• ഉറക്കമുണർന്നതിന് ശേഷവും മയക്കം ചിലപ്പോൾ അപകടങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി ഉണർന്നിട്ടില്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങൾ വാഹനമോടിക്കുകയോ നടക്കുകയോ ചെയ്യാം.
• മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ
• ബെൻസോഡിയാസെപൈൻസ് പോലെയുള്ള ചില കുറിപ്പടി ഉറക്ക ഗുളികകളും ആസക്തിയിലോ മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗത്തിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം
• ഭാരം ലാഭം
• ക്രമമില്ലാത്ത ഹാർട്ട് ബീറ്റ്

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ കാരണം വിലയിരുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമായതിനാൽ മരുന്നിന്റെ കുറിപ്പടി വാങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ജയ്പൂരിലെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. അല്ലാതെ, നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത ക്ഷീണം, മലബന്ധം, അലസത അല്ലെങ്കിൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞവയിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മരുന്നിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളോ പാർശ്വഫലങ്ങളോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

ജയ്പൂരിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റലിലേക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക

വിളി 1860 500 2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ.

തീരുമാനം

സ്ലീപ്പിംഗ് മെഡിസിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക ഗുളികകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ ഉറക്ക തകരാറുകൾ ശരിയാക്കാം. അവർ സാധാരണയായി ഹ്രസ്വകാല ഉറക്കമില്ലായ്മ ശരിയാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദീർഘകാല ഉറക്ക തകരാറുകൾക്ക് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. മരുന്നിന് പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ.