ഓർത്തോപീഡിക്: ആർത്രൈറ്റിസ്

പൊതു അവലോകനം

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ സന്ധികളുടെ നീർവീക്കം, വേദന, ആർദ്രത എന്നിവയാൽ നിർവചിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ആർത്രൈറ്റിസ്. ഇത് കേവലം സന്ധികളുടെ വീക്കം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ഒന്നോ അതിലധികമോ സന്ധികളെ ബാധിച്ചേക്കാം. ഇത് വിവിധ തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

• ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്.

സന്ധിവാതത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപങ്ങളാണെങ്കിലും, ഈ രോഗം മറ്റ് പല തരത്തിലാകാം.

സന്ധിവാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

സന്ധിവാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഇവയാണ്:

• സന്ധികളിൽ വേദന
• ദൃഢത
• നീരു
• ചലന പരിധിയിൽ കുറവ്
• ബാധിച്ച സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ്
• ക്ഷീണം

സന്ധിവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

സന്ധികളിലും ടിഷ്യൂകളിലും ഉണ്ടാകുന്ന തേയ്മാനം മൂലമാണ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. സന്ധികളിൽ അണുബാധയുടെ പരിക്ക് കേടുപാടുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള സംയുക്ത കാപ്‌സ്യൂളിന്റെ സ്വന്തം കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. സന്ധികൾക്കുള്ളിലെ തരുണാസ്ഥികളെയും അസ്ഥികളെയും നശിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഇത് വീക്കത്തിനും ചുവപ്പിനും കാരണമാകുന്നു.

സന്ധിവാതത്തിന്റെ അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സന്ധിവാതത്തിന്റെ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പ്രായം: ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ സാധ്യത പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വർദ്ധിക്കുന്നു.
• പുരുഷൻ: പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• അമിതവണ്ണം: ശരീരഭാരം കൂടുന്നത് കാൽമുട്ടുകൾ, ഇടുപ്പ്, നട്ടെല്ല് എന്നിവയുടെ സന്ധികളിൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കും. അമിതവണ്ണമുള്ള ആളുകൾക്ക് സന്ധിവാതം വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. 
• കുടുംബ ചരിത്രം: മാതാപിതാക്കളോ സഹോദരങ്ങളോ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സന്ധിവാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• സംയുക്ത പരിക്കിന്റെ ചരിത്രം: സ്‌പോർട്‌സ് കളിക്കുമ്പോഴോ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ സന്ധികൾക്ക് പരിക്കേൽക്കുന്ന ചരിത്രമുള്ള ആളുകൾക്ക് സന്ധികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ സന്ധികളിൽ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടോ?

ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ കഠിനമായ രൂപം നിങ്ങളുടെ കൈകളെയോ കൈകളെയോ ബാധിക്കുന്നു. ഭാരമുള്ള സന്ധികളിലെ സന്ധിവാതം നടക്കാനോ നേരെ ഇരിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കും. സന്ധികളുടെ വിന്യാസം നഷ്ടപ്പെടുകയും കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, സന്ധിവാതം സ്ഥിരമായ വൈകല്യത്തിനും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സ്വാതന്ത്ര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും ഇടയാക്കും.

എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിലോ ചുറ്റുപാടുകളിലോ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ കഴിഞ്ഞിട്ടും മാറുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. ജയ്പൂരിലെ ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് സർജനുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ, രാജസ്ഥാനിലെ ജയ്പൂരിലുള്ള അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റൽസിൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക. അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ 18605002244 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്തുകയും ശരിയായ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യും.

ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗനിർണയം എങ്ങനെയാണ്?

ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ഉചിതമായ വൈദ്യസഹായം നൽകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സന്ധികൾ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഡോക്ടർമാർ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുന്നു. സന്ധിവാതത്തിലെ ശാരീരിക പരിശോധനയിൽ സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ, സന്ധികളിൽ വീക്കവും ചുവപ്പും, പരിമിതമായ ചലന പരിധി, വേദനയുടെ തീവ്രത എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. റൂമറ്റോയ്ഡ് ഘടകങ്ങൾക്കും ആന്റിബോഡികൾക്കുമുള്ള പ്രത്യേക രക്തപരിശോധനകൾ സാധാരണ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ടെസ്റ്റുകളാണ്. നിങ്ങളുടെ എല്ലുകളും തരുണാസ്ഥികളും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാൻ എക്സ്-റേ, സിടി സ്കാനുകൾ, എംആർഐകൾ തുടങ്ങിയ ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആർത്രൈറ്റിസ് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

സന്ധിവേദനയുടെ ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം വേദനയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ വഷളാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഇനിപ്പറയുന്ന വിവിധ ചികിത്സാ രീതികൾ:

• സന്ധിവാതം ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ പാരസെറ്റമോൾ, ഇബുപ്രോഫെൻ, സാലിസിലേറ്റുകൾ തുടങ്ങിയ വേദനസംഹാരികളാണ്. കൂടാതെ, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. 
• സന്ധിവാതത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന നോൺ-മെഡിക്കേറ്റഡ് സൊല്യൂഷനുകൾ വേദന കുറയ്ക്കാൻ ചൂടാക്കൽ പാഡുകളും ഐസ് പായ്ക്കുകളും ആണ്. മെന്തോൾ അടങ്ങിയ ക്രീമുകളും റിലീഫ് സ്‌പ്രേകളും തൽക്ഷണ വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ജനപ്രിയ പ്രതിവിധികളാണ്.
• സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സംയുക്ത പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താനും ഫിസിയോതെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ സംയുക്തത്തിന് കാര്യമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ സംയുക്തത്തെ കൃത്രിമമായി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. മുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇടുപ്പ് മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നാണ് ഇത് സാധാരണയായി അറിയപ്പെടുന്നത്. ശരിയായ ചികിത്സ തേടുന്നതിന്, ജയ്പൂരിലെ ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് സർജനുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

രാജസ്ഥാനിലെ ജയ്പൂരിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റലിലേക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക.

വിളി 18605002244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ.

ആർത്രൈറ്റിസ് എങ്ങനെ തടയാം?

നിങ്ങൾക്ക് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സന്ധി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്വയം മാനേജ്മെൻറാണ് സന്ധിവാതം തടയുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ. 

• ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുക
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
• സന്ധികളിൽ അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക.
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, വിശ്രമം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം സന്തുലിതമാക്കുക.
• വീക്കം തടയാൻ സമീകൃതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.

ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ജീവിതശൈലി പരിഷ്‌ക്കരണങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

• സന്ധിവാതത്തിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക.
• ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ഫ്രഷ് പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പരിപ്പ്, മത്സ്യം തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• പതിവ് വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ സന്ധികളെ വഴക്കമുള്ളതാക്കും.
• സന്ധികളുടെ അമിതമായ അധ്വാനവും അമിത ഉപയോഗവും ഒഴിവാക്കുക, സന്ധികളുടെ കേടുപാടുകൾ തടയുക.
• വേദനയും സന്ധികളുടെ കാഠിന്യവും ഒഴിവാക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കും.

തീരുമാനം

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ സന്ധികളെ തകരാറിലാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ആർത്രൈറ്റിസ്. രോഗത്തിന് കൃത്യമായ ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ തേടാവുന്നതാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ അസുഖം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം.