പോളിസിസ്റ്റിക് അണ്ഡാശയ രോഗം

ജയ്പൂരിലെ സി സ്കീമിലെ പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവേറിയൻ ഡിസീസ് ചികിത്സയും രോഗനിർണ്ണയവും

പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവേറിയൻ ഡിസീസ് (PCOD)

പോളിസിസ്റ്റിക് ഒവേറിയൻ ഡിസീസ് നമ്മളറിയാതെ തന്നെ നമ്മെ ബാധിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി അവസ്ഥകളിൽ ഒന്നാണ്. ചിലപ്പോൾ അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും ധാരാളം ജങ്ക് ഫുഡും ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസത്തെ മാറ്റിമറിച്ചേക്കാം. പോളിസിസ്റ്റിക് ഒവേറിയൻ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലികളാണ്.

കൗമാരപ്രായത്തിൽ തന്നെ ഒട്ടുമിക്ക പെൺകുട്ടികളിലും PCOD കൾ നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയും. ഇത് പിസിഒഎസിൽ നിന്ന് അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമാണ്, ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും മുമ്പത്തേതിൽ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

എന്താണ് പോളിസിസ്റ്റിക് ഒവേറിയൻ ഡിസീസ് (PCOD)?

അണ്ഡാശയത്തിൽ പകുതി പക്വത പ്രാപിച്ച മുട്ടകളുള്ള ഒരു തകരാറാണിത്. ഈ മുട്ടകൾ പിന്നീട് സിസ്റ്റുകളായി മാറുകയും വലുതായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. അണ്ഡാശയങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ ആൻഡ്രോജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ ഹോർമോൺ ബാലൻസ് തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രോഗാവസ്ഥയിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആർത്തവചക്രം സമനില തെറ്റുന്നു. 

പിസിഒഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

PCOD യുടെ ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്: 

• ക്രമരഹിതമായ പിരീഡുകൾ, ഇത് ചിലപ്പോൾ വലിയ രക്തസ്രാവത്തോടുകൂടിയ ആർത്തവങ്ങളോ ആർത്തവങ്ങളോ ഉണ്ടാകില്ല.
• മുടി കൊഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ തലയോട്ടിയിൽ മുടി മെലിഞ്ഞുപോകുന്നു.
• ഗർഭിണിയാകുന്നതിൽ പ്രശ്നം.
• ഭാരം ലാഭം
• മുഖക്കുരു.

ജയ്പൂരിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്രയിൽ എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് നിങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷനിലേക്ക് പോകുക. നിങ്ങൾക്ക് ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിലോ ആർത്തവം നഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിലോ, വന്ധ്യതാ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ ഡോക്ടറെ കാണുക.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു പ്രമേഹ രോഗിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നെങ്കിൽ ജയ്പൂരിലെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾക്ക് ദാഹവും വിശപ്പും അനുഭവപ്പെടുകയും പെട്ടെന്ന് ശരീരഭാരം കുറയുകയോ കാഴ്ച മങ്ങുകയോ ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം:

1. മുടി
2. മുഖത്ത് രോമവളർച്ചയുണ്ട്
3. വർദ്ധിച്ച മുഖക്കുരു പൊട്ടിത്തെറി

ജയ്പൂരിലെ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റലിലേക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക

വിളി 1860 500 2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ.

പിസിഒഡിയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പിസിഒഡിയുടെ കാരണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

• ഇത് ജനിതക കാരണവും പാരമ്പര്യവുമാകാം. കുടുംബത്തിന് പിസിഒഡിയുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, തുടർന്നുള്ള തലമുറകൾക്കും അത് ഉണ്ടായേക്കാം.
• ഒരു സ്ത്രീ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവളായിരിക്കുമ്പോൾ, ഇൻസുലിൻ ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനരഹിതമാകുമ്പോൾ, പിസിഒഡികൾ ഉണ്ടാകാം.
• ഒരു സ്ത്രീക്ക് ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ശരീരത്തിൽ ആൻഡ്രോജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഒടുവിൽ പിസിഒഡിയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

പിസിഒഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? 

പിസിഒഡി സമയത്ത് സ്ത്രീകൾ സാധാരണയായി അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന സങ്കീർണതകൾ ഇവയാണ്:

• പിസിഒഡി വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• ഇത് അമിതഭാരത്തിലേക്കോ അമിതവണ്ണത്തിലേക്കോ നയിക്കുന്നു. അമിതവണ്ണവും പിസിഒഡിയും ഉള്ളത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. 
• പിസിഒഡികൾ രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോൾ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നു, ഇത് സ്ലീപ് അപ്നിയയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. 
• പിസിഒഡികൾ എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറിന് കാരണമാകും. 

PCOD തടയാനുള്ള വഴികൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പിസിഒഡി തടയുന്നതിനുള്ള വഴികൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്: 

• സ്ഥിരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക. 
• കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തുക. 
• ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യാനും ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കാനും ശ്രമിക്കുക 

പിസിഒഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചികിത്സ എന്താണ്?

പിസിഒഡിയുടെ ചികിത്സ ഇപ്രകാരമാണ്: 

• നല്ല ഭക്ഷണക്രമം പാലിച്ചും സമയാസമയങ്ങളിൽ വ്യായാമം ചെയ്തും ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പിസിഒഡി ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് കഴിയും. ഈ ഗുളികകളിൽ ഈസ്ട്രജനും പ്രോജസ്റ്റിനും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇവ ആൻഡ്രോജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. 
• പിസിഒഡി ഉള്ള സ്ത്രീകളെ ഭക്ഷണത്തിലെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു. 
• 10-14 ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ ഒന്ന് മുതൽ രണ്ട് മാസം വരെ പ്രോജസ്റ്റിൻ തെറാപ്പി എടുക്കാൻ രോഗികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് സ്ത്രീയുടെ ആർത്തവത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസർ തടയാനും സഹായിക്കും. 

തീരുമാനം:

ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ പിസിഒഡിയെ നേരിടാൻ ഡോക്ടർമാർ ശ്രമിക്കുന്നത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, ശരിയായ വ്യായാമം, നല്ല ഉറക്കം എന്നിവയിലേക്ക് പോകുക. ഒന്നും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ ഡോക്ടർക്ക് കഴിയും. പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം.