പ്രമേഹം

ഡൽഹിയിലെ ചിരാഗ് എൻക്ലേവിൽ ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് ചികിത്സ

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു രോഗമാണ് പ്രമേഹം. ഇതിനെ ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി പ്രമേഹബാധിതനായിരിക്കുമ്പോൾ, പാൻക്രിയാസ് വളരെ കുറച്ച് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന പാൻക്രിയാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അവശ്യ ഹോർമോണാണ് ഇൻസുലിൻ. കാലക്രമേണ ഇത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ശരീരാവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, കണ്ണുകൾ, വൃക്കകൾ, പാദങ്ങൾ, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരു ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് ആശുപത്രിയെ സമീപിക്കുക.

പ്രമേഹത്തിന്റെ വിവിധ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്രധാനമായും മൂന്ന് തരത്തിലുള്ള പ്രമേഹമുണ്ട്:

• ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം: പാൻക്രിയാസ് വളരെ കുറച്ച് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയോ ഇല്ലാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് ജുവനൈൽ പ്രമേഹം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
• ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം: നിങ്ങളുടെ ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് ഇൻസുലിൻ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണിത്, അതിനാൽ അവ കോശങ്ങളിലേക്ക് ഗ്ലൂക്കോസ് കൊണ്ടുവരുന്നില്ല. 
• ഗർഭകാല പ്രമേഹം: ഗർഭിണികളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരുതരം പ്രമേഹമാണിത്. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 24-ഉം 28-ഉം ആഴ്ചകളിൽ ഗർഭിണികൾ സാധാരണയായി ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വികസിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രമേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

താഴെപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരു പ്രമേഹ ഡോക്ടറെ നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടണം:

• ഭാരനഷ്ടം
• പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കൽ, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ
• മങ്ങിയ കാഴ്ച
• വിശപ്പിന്റെ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു
• ക്ഷീണം
• വ്രണങ്ങൾ വളരെ സാവധാനത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു

പ്രമേഹമുള്ളവരുടെ പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്. ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറുവേദന എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ള ആളുകൾക്ക് മറ്റ് പൊതു ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ആവർത്തിച്ചുള്ള അണുബാധകളും ഉണ്ടാകാം. ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള പ്രമേഹമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല, ഇത് പലപ്പോഴും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധനയിൽ കണ്ടെത്താറുണ്ട്.

എന്താണ് പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകുന്നത്?

വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള പ്രമേഹത്തിന് വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ടൈപ്പ് എക്സ് പ്രസ് ടൈപ്പ്

ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹത്തിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം അജ്ഞാതമാണ്. അറിയപ്പെടുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം എങ്ങനെയെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം (ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയകളുമായോ വൈറസുകളുമായോ പോരാടുന്നു) നിങ്ങളുടെ പാൻക്രിയാസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ ഇൻസുലിൻ കുറവോ അല്ലാതെയോ സംഭവിക്കുകയും പഞ്ചസാര അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ചെയ്യുന്നു. ജീനുകളോ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളോ കാരണം ഇത് സംഭവിക്കാം. 

ടൈപ്പ് എക്സ് പ്രസ് ടൈപ്പ്

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഇൻസുലിനോട് നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങൾ നന്നായി പ്രതികരിക്കാത്ത അവസ്ഥയാണ് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം. ജീവിതശൈലിയും ജനിതക ഘടകങ്ങളും കാരണം ഇത് സംഭവിക്കാം. അമിതഭാരം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ള എല്ലാവർക്കും അമിതഭാരമില്ല.

ഗർഭകാല പ്രമേഹം

ഗർഭകാലത്ത് സംഭവിക്കുന്ന ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഗർഭധാരണത്തെ സഹായിക്കാൻ മറുപിള്ള ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഈ ഹോർമോണുകൾ നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളെ ഇൻസുലിനോട് കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കും. നിങ്ങളുടെ പാൻക്രിയാസിന് ഈ പ്രതിരോധം നിലനിർത്താൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, അത് ഗർഭകാല പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും പ്രമേഹ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം ഇത് ചികിത്സിക്കാതെ വിട്ടാൽ അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരാവയവങ്ങൾക്ക് കേടുവരുത്തും. ദിവസം മുഴുവൻ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ വിളിക്കണം.

ഡൽഹിയിലെ ചിരാഗ് എൻക്ലേവിലുള്ള അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റലിലും നിങ്ങൾക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

വിളിച്ചുകൊണ്ട് 1860 500 2244.

പ്രമേഹം എങ്ങനെ തടയാം?

• നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുക
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക
• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൂ
• വളരെ കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക

പ്രമേഹം എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം രോഗിക്ക് ഇൻസുലിൻ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നൽകുകയും ഇൻസുലിൻ പമ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില പ്രമേഹ മരുന്നുകൾ, ഇൻസുലിൻ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെയാണ് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ചികിത്സിക്കുന്നത്. ഡയറ്റും ചിട്ടയായ വ്യായാമവും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവരെ വളരെയധികം സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ വളരെയധികം സഹായിക്കും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ള ആളുകൾക്ക് പാൻക്രിയാസ് ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, കാരണം ഇത് അവർക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷനായിരിക്കും.

തീരുമാനം

ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ലായിരിക്കാം, എന്നാൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം തടയാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും കഴിയും.