ഡൽഹിയിലെ ചിരാഗ് എൻക്ലേവിലെ മികച്ച ക്രോണിക് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ചികിത്സയും ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സും
തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗത്ത് ഓരോ വശത്തും സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന മാംസളമായ പാഡുകൾ ടോൺസിലുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. അവ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന അണുക്കളെ കുടുക്കുന്നു, ടോൺസിലുകളിലെ വീക്കത്തെ ടോൺസിലൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കുട്ടികളിൽ ടോൺസിലൈറ്റിസ് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, അവർ വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ എക്സ്പോഷറിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഒരു ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമല്ല, എന്നാൽ വേദന വളരെക്കാലം തുടരുകയാണെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള ENT ഡോക്ടറെ കാണുക. 10 ദിവസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ടോൺസിലൈറ്റിസ് ക്രോണിക് ടോൺസിലൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ടോൺസിലൈറ്റിസ് പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, മലിനമായ വായു ശ്വസിക്കുന്നതിലൂടെയോ രോഗബാധിതമായ വസ്തുക്കളിൽ സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെയോ ഇത് പകരാം. തൊണ്ടവേദനയാണ് ടോൺസിലൈറ്റിസിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം. ടോൺസിലൈറ്റിസ് വേഗത്തിലുള്ള രോഗനിർണയം ആവശ്യമാണ്, കാരണം കൂടുതൽ ചികിത്സ ടോൺസിലുകളുടെ വീക്കത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ടോൺസിലൈറ്റിസ് തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
തീവ്രതയനുസരിച്ച് ടോൺസിലൈറ്റിസ് മൂന്ന് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം:
- അക്യൂട്ട് ടോൺസിലൈറ്റിസ്: മിക്കപ്പോഴും ടോൺസിലൈറ്റിസ് 7-10 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. അക്യൂട്ട് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഭേദമാക്കാൻ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളോ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകളോ മതിയാകും.
- വിട്ടുമാറാത്ത ടോൺസിലൈറ്റിസ്: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കഠിനമാവുകയും 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ തുടരുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകളെ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതുൾപ്പെടെയുള്ള ഒരു ടോൺസിലക്ടമി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
- ആവർത്തിച്ചുള്ള ടോൺസിലൈറ്റിസ്: പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ആവർത്തിച്ചുള്ള ടോൺസിലൈറ്റിസ് പ്രകൃതിയിൽ ആവർത്തിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ടോൺസിലക്ടമിയാണ് ഇതിനുള്ള ഏക ചികിത്സ.
ഇനി നമുക്ക് ക്രോണിക് ടോൺസിലൈറ്റിസിനെ കുറിച്ച് പറയാം.
വിട്ടുമാറാത്ത ടോൺസിലൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ടോൺസിലൈറ്റിസിന്റെ ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- പനി
- ചുമ
- തലവേദന
- വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- അസ്വസ്ഥത
- കഴുത്തിൽ വേദന
- സ്ലീപ്പ് ഡിസോർഡർ
- വയറുവേദന
വിട്ടുമാറാത്ത ടോൺസിലൈറ്റിസ് കൂടുതൽ വേദനാജനകമാണ്, കൂടാതെ ഒന്നിലധികം ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട്:
- വിശാലമായ ടോൺസിലുകൾ
- മോശം ശ്വാസം
- തൊണ്ടയിടുന്ന ശബ്ദം
- വലുതും മൃദുവായതുമായ കഴുത്തിലെ ലിംഫ് നോഡുകൾ
ടോൺസിലൈറ്റിസ് ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുട്ടികളായതിനാൽ, അവർ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ഏതെങ്കിലും കുട്ടിയോ താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് സാക്ഷ്യം വഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ശരിയായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുക:
- വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- ബലഹീനത, ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ കലഹം
- തൊണ്ടവേദന
- പനി
- ശ്വസിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്
ടോൺസിലൈറ്റിസ് ജീവന് ഭീഷണിയല്ലെങ്കിലും, അത് അങ്ങേയറ്റം വേദനാജനകവും നിങ്ങളുടെ ജീവിതരീതിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്.
വിട്ടുമാറാത്ത ടോൺസിലൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?
സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കസ് പയോജെനിസ് എന്ന ബാക്ടീരിയയാണ് സ്ട്രെപ് തൊണ്ടയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. വായിലൂടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളും വൈറസുകളും മറ്റ് അണുക്കളും ടോൺസിലുകളിൽ കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നതിനും ഇത് കാരണമാകുന്നു.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
ന്യൂഡൽഹി, ചിരാഗ് എൻക്ലേവ്, അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ഹോസ്പിറ്റൽസിൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക.
വിളി 1860 500 2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ.
വിട്ടുമാറാത്ത ടോൺസിലൈറ്റിസിന് ലഭ്യമായ ചികിത്സ എന്താണ്?
വിട്ടുമാറാത്ത ടോൺസിലൈറ്റിസ് കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും ചികിത്സിക്കാം. വിട്ടുമാറാത്ത ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഭേദമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ ഇവയാണ്:
- ടോൺസിലക്ടമി - ആന്റിബയോട്ടിക് ചികിത്സ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ ടോൺസിലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനാണ് ഈ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത്. ഒരു ടോൺസിലക്ടമി സാധാരണയായി ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് നടപടിക്രമമായി നടത്തുന്നു. പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലിന് ഏഴ് മുതൽ 14 ദിവസം വരെ എടുക്കും.
- ഒരു കുട്ടിയുടെയോ കൗമാരക്കാരുടെയോ കാര്യത്തിൽ, സാധാരണയായി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
- ഒരു ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധ മൂലം നിങ്ങൾക്ക് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും (ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ കഴിക്കരുത്).
തീരുമാനം
കുട്ടികളിൽ ക്രോണിക് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഒരു സാധാരണ രോഗമാണ്. ഇതൊരു പകർച്ചവ്യാധിയാണെങ്കിലും, ചില മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ ഇത് തടയാൻ കഴിയും:
- രോഗിയായ ഒരാളുമായി ഭക്ഷണമോ പാനീയങ്ങളോ പാത്രങ്ങളോ പങ്കിടരുത്.
- നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വായ്ക്കോ മൂക്കിനു സമീപം വയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ്.
- നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉടൻ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
മിക്ക കേസുകളിലും, ഇനിപ്പറയുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൂടെ ടോൺസിലൈറ്റിസ് വേദന വീട്ടിൽ തന്നെ സുഖപ്പെടുത്താം:
- ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും
- ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗ് ചെയ്യുന്നത് അണുവിമുക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കും
മുതിർന്നവർക്ക് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ബാധിക്കാം; എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരുമാണ് ഇതിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളത്. മുതിർന്നവരിലും, ടോൺസിലൈറ്റിസ് 7-10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തണം. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ട സമയമാണിത്. ടോൺസിലൈറ്റിസ് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, പെരിടോൺസില്ലർ കുരു എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സങ്കീർണത വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.
നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ ടോൺസിലൈറ്റിസ് എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാം. ടോൺസിലൈറ്റിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില സങ്കീർണതകൾ ഇവയാണ്:
- ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ (ഒഎസ്എ)
- ടോൺസിലർ സെല്ലുലൈറ്റിസ്
- പെരിറ്റോൺസില്ലർ കുരു
ലക്ഷണങ്ങൾ
ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർ
DR. സഞ്ജീവ് ഡാങ്
എംബിബിഎസ്, എംഎസ് (ഇഎൻടി)...
പരിചയം | : | 34 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി, തല, കഴുത്ത് എസ്... |
സ്ഥലം | : | കരോൾ ബാഗ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ - ശനി : 9:00 AM ... |
DR. നയീം അഹമ്മദ് സിദ്ദിഖി
MBBS, DLO-MS, DNB...
പരിചയം | : | 14 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി, തല, കഴുത്ത് എസ്... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | ചൊവ്വ, ശനി: 11:00 AM ... |
DR. പല്ലവി ഗാർഗ്
എംബിബിഎസ്, എംഡി (ജനറൽ മി...
പരിചയം | : | 17 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ, ബുധൻ, ശനി : 3:00... |
DR. ലളിത് മോഹൻ പരാശർ
എംഎസ് (ഇഎൻടി)...
പരിചയം | : | 30 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി, തല, കഴുത്ത് എസ്... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ, ചൊവ്വ, ബുധൻ, വെള്ളി -... |
DR. അശ്വനി കുമാർ
ഡിഎൻബി, എംബിബിഎസ്...
പരിചയം | : | 9 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി, തല, കഴുത്ത് എസ്... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | വ്യാഴം : 9:00 AM മുതൽ 10... |
DR. അമീത് കിഷോർ
MBBS, FRCS - ENT(ഗ്ലാ...
പരിചയം | : | 25 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി, തല, കഴുത്ത് എസ്... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | വ്യാഴം : 9:00 AM മുതൽ 10... |
DR. അപരാജിത മുന്ദ്ര
എംബിബിഎസ്, എംഎസ് (ഇഎൻടി), ഡിഎൻബി...
പരിചയം | : | 10 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | ചൊവ്വ, അങ്ങനെ, ശനി : 4:... |
DR. ആർകെ ത്രിവേദി
MBBS,MS (ENT)...
പരിചയം | : | 44 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി, തല, കഴുത്ത് എസ്... |
സ്ഥലം | : | കരോൾ ബാഗ് |
സമയക്രമീകരണം | : | ബുധൻ, വെള്ളി : 12:00 PM ... |
DR. രാജീവ് നംഗിയ
എംബിബിഎസ്, എംഎസ് (ഇഎൻടി)...
പരിചയം | : | 29 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി, തല, കഴുത്ത് എസ്... |
സ്ഥലം | : | കരോൾ ബാഗ് |
സമയക്രമീകരണം | : | ചൊവ്വ, ശനി: 12:00 AM ... |
DR. ഏക്ത ഗുപ്ത
എംബിബിഎസ് - ഡൽഹി യൂണിവേഴ്സ്...
പരിചയം | : | 18 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | വേദന മാനേജ്മെന്റ്... |
സ്ഥലം | : | കരോൾ ബാഗ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ, ബുധൻ, വെള്ളി : 10:0... |
DR. നിത്യ സുബ്രഹ്മണ്യൻ
MBBS, DLO, DNB (ENT)...
പരിചയം | : | 17 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി... |
സ്ഥലം | : | കരോൾ ബാഗ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ, വ്യാഴം : 11:00 AM... |
DR. പ്രാചി ശർമ്മ
BDS, MDS (പ്രോസ്റ്റോഡോൺ...
പരിചയം | : | 7 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | കോസ്മെറ്റിക് ഡെന്റിസ്ട്രി ... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ - ശനി : 10:00 AM... |
DR. മനീഷ് ഗുപ്ത
എംബിബിഎസ്, എംഎസ് (ഇഎൻടി)...
പരിചയം | : | 23 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ, ബുധൻ: 11:00 AM t... |
DR. ചഞ്ചൽ പാൽ
എംബിബിഎസ്, എംഎസ് (ഇഎൻടി)...
പരിചയം | : | 40 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | വ്യാഴം, വെള്ളി : 11:00 AM... |
DR. അനാമിക സിംഗ്
ബിഡിഎസ്...
പരിചയം | : | 2 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | കോസ്മെറ്റിക് ഡെന്റിസ്ട്രി ... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ - ശനി : 10:00 AM... |
DR. സഞ്ജയ് ഗുഡ്വാനി
എംബിബിഎസ്, എംഎസ് (ഇഎൻടി)...
പരിചയം | : | 31 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി... |
സ്ഥലം | : | ചിരാഗ് എൻക്ലേവ് |
സമയക്രമീകരണം | : | ചൊവ്വ, വെള്ളി : 5:00 PM t... |
DR. എസ്സി കക്കർ
MBBS, MS (ENT), DLO,...
പരിചയം | : | 34 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി, തല, കഴുത്ത് എസ്... |
സ്ഥലം | : | കരോൾ ബാഗ് |
സമയക്രമീകരണം | : | ഒരു നേരത്തെ ലഭ്യമായ... |
DR. നിഖിൽ ജെയിൻ
MBBS, DNB (ENT, H...
പരിചയം | : | 15 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഇഎൻടി, തല, കഴുത്ത് എസ്... |
സ്ഥലം | : | കരോൾ ബാഗ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ, ബുധൻ, വെള്ളി : 12:0... |
DR. സോരഭ് ഗാർഗ്
എംബിബിഎസ്, ഡിഎൻബി (അനസ്തേഷ്യ...
പരിചയം | : | 16 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | വേദന മാനേജ്മെന്റ്... |
സ്ഥലം | : | കരോൾ ബാഗ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ - ശനി : 9:00 AM ... |
DR. പ്രീതി ജെയിൻ
എംബിബിഎസ്, എംഡി (ഇന്റേണൽ എം...
പരിചയം | : | 7 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി... |
സ്ഥലം | : | കരോൾ ബാഗ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ - ശനി : 9:00 AM ... |
DR. ഇഷിത അഗർവാൾ
എംഡിഎസ്...
പരിചയം | : | 3 വർഷത്തെ അനുഭവം |
---|---|---|
സ്പെഷ്യാലിറ്റി | : | ഡെന്റൽ ആൻഡ് മാക്സില്ലോഫ... |
സ്ഥലം | : | കരോൾ ബാഗ് |
സമയക്രമീകരണം | : | തിങ്കൾ - ശനി : 10:00 AM... |