സന്ധിവാതം

സന്ധിവാതം

എന്താണ് ആർത്രൈറ്റിസ്?

സന്ധികളിൽ വേദന, നീർവീക്കം, ആർദ്രത എന്നിവയാൽ സവിശേഷമായ ഒരു ജോയിന്റ് ഡിസോർഡർ ആണ് ആർത്രൈറ്റിസ്. ഈ അവസ്ഥ ഒന്നിലധികം സന്ധികളെ ബാധിച്ചേക്കാം.

സന്ധിവാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

സന്ധിവാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഇവയാണ്:

• സന്ധികളിൽ വേദന
• ദൃഢത
• നീരു
• ചലന പരിധിയിലെ കുറവ്
• ബാധിച്ച സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ്
• ക്ഷീണം

സന്ധിവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

സന്ധിവാതത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ സന്ധിവാതത്തിന്റെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ഘടകങ്ങൾ കാരണം റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് സംഭവിക്കാം, അവിടെ ശരീര കോശങ്ങൾക്ക് ജോയിന്റ് ക്യാപ്‌സ്യൂളിനെ ആക്രമിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് തരുണാസ്ഥി നശിപ്പിച്ച് വീക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സന്ധികളുടെയും ടിഷ്യൂകളുടെയും അമിതമായ ഉപയോഗവും തേയ്മാനവും മൂലമാണ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. 

സന്ധിവാതത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സന്ധിവാതത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പ്രായം: ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ സാധ്യത പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വർദ്ധിക്കുന്നു.
• പുരുഷൻ: പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• അമിതവണ്ണം: ശരീരഭാരം കൂടുന്നത് കാൽമുട്ടുകൾ, ഇടുപ്പ്, നട്ടെല്ല് എന്നിവയുടെ സന്ധികളിൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കും. അമിതവണ്ണമുള്ള ആളുകൾക്ക് സന്ധിവാതം വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. 
• കുടുംബ ചരിത്രം: മാതാപിതാക്കളോ സഹോദരങ്ങളോ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സന്ധിവാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മുമ്പത്തെ സംയുക്ത പരിക്കിന്റെ ചരിത്രം: സ്‌പോർട്‌സ് കളിക്കുമ്പോഴോ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ സന്ധികൾക്ക് പരിക്കേൽക്കുന്ന ചരിത്രമുള്ള ആളുകൾക്ക് സന്ധികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ സന്ധികളിൽ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

സങ്കീർണതകൾ അറിയുക

സന്ധിവാതം ഇനിപ്പറയുന്ന സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

• നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
• അസ്ഥിരമായ നടത്തവും അസ്ഥിരതയും
• കഠിനമായ വേദനയും സന്ധികളുടെ സ്ഥാനചലനവും
• സ്ഥിരമായ വൈകല്യം

എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ സ്ഥിരമായ വേദനയും വീക്കവും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് സർജനെ സമീപിക്കുക.

അപ്പോളോ സ്പെക്ട്ര ആശുപത്രികളിൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുക

വിളി 1860-500-2244 ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ

ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗനിർണയം എങ്ങനെയാണ്?

ആർത്രൈറ്റിസ് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്ന പരിശോധനകൾ നടത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്:

• സന്ധികളുടെ ശാരീരിക പരിശോധന
• ചലന ശ്രേണിയുടെ വിലയിരുത്തൽ
• സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവയുടെ വിലയിരുത്തൽ
• ആന്റിബോഡികൾക്കും റൂമറ്റോയ്ഡ് ഘടകങ്ങൾക്കുമുള്ള രക്തപരിശോധന
• സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ദ്രാവകത്തിന്റെ വിലയിരുത്തൽ
• ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങൾ: എക്സ്-റേകൾ, സിടി സ്കാനുകൾ, എംആർഐകൾ

ആർത്രൈറ്റിസ് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

സന്ധിവാതത്തിന് കൃത്യമായ ചികിത്സയില്ല. വേദനയും വീക്കവും മാറ്റാൻ മരുന്നുകളും പരിചരണവും നൽകിയാൽ രോഗം നിയന്ത്രിക്കാം. ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള മരുന്നുകൾ.
• വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ ഐസ് പായ്ക്കുകൾ, ഹീറ്റിംഗ് പായ്ക്കുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള നോൺ-മെഡിക്കേറ്റഡ് രീതികൾ.
• ക്രീമുകളും റിലീഫ് സ്‌പ്രേകളും പോലുള്ള വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുക.
• പേശികളെയും സന്ധികളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
• ജോയിന്റ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ.
• ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പിയും ജോയിന്റ് അസിസ്റ്റീവ് എയ്ഡുകളുടെ ഉപയോഗവും ചികിത്സയുടെ മറ്റ് രീതികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ആർത്രൈറ്റിസ് എങ്ങനെ തടയാം?

നിങ്ങൾക്ക് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സന്ധി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്വയം മാനേജ്മെൻറാണ് സന്ധിവാതം തടയുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ.

• ശാരീരികമായി സജീവമായി തുടരുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
• സന്ധികളിൽ അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് തടയുക.
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും മതിയായ വിശ്രമത്തോടെ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സന്തുലിതമാക്കുകയും ചെയ്യുക.
• വീക്കം തടയാൻ സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക. 
• നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക.
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുക, സിഗരറ്റ് വലിക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളിലേക്ക് മാറുക.
• സന്ധികളുടെ വേദനയും കാഠിന്യവും ഒഴിവാക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഗുണം ചെയ്യും.

തീരുമാനം

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ സന്ധികളെ തകരാറിലാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ആർത്രൈറ്റിസ്. രോഗത്തിന് കൃത്യമായ ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ തേടാവുന്നതാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ അസുഖം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം.