എന്താണ് ലാബ്രൽ ടിയർ, അത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു?

ഇടുപ്പുകളുടെയും തോളുകളുടെയും ബോൾ-ആൻഡ്-സോക്കറ്റ് സന്ധികൾ പൂർണ്ണമായ ചലനം അനുവദിക്കുന്നു. ലാബ്റം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇടുപ്പിന്റെയും തോളിൻറെയും സോക്കറ്റുകളുടെ വരമ്പിന് പുറത്ത് തരുണാസ്ഥിയുടെ ഒരു വളയം ഉണ്ട്. പന്ത് സോക്കറ്റിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും ഹിപ് അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ വേദനയില്ലാത്തതും സുഗമവുമായ ചലനം നൽകുന്നതിനും ഇത് ഉത്തരവാദിയാണ്. ഹിപ് അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ ലാബ്റമിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ലാബ്രൽ ടിയർ സംഭവിക്കുന്നു.

ഷോൾഡർ സോക്കറ്റിന് ചുറ്റുമുള്ള തരുണാസ്ഥി വളയത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അത് ലാബ്രൽ ടിയർ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്:

• സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച തോളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒടിവ് പോലെയുള്ള ആഘാതം
• ആവർത്തന ചലനം
• അമിത ഉപയോഗം

തുടയുടെ തല, അല്ലെങ്കിൽ പന്ത്, പെൽവിസിന്റെ അസറ്റാബുലം അല്ലെങ്കിൽ സോക്കറ്റ് എന്നിവയാൽ ഇടുപ്പിലെ സംയുക്തം രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഇടുപ്പിലെ ലാബ്രൽ കണ്ണുനീർ സാധാരണയായി ബാഹ്യമായി ഭ്രമണം ചെയ്ത, ഹൈപ്പർ എക്സ്റ്റെൻഡഡ് ഹിപ്പിലേക്കുള്ള ബാഹ്യ ബലം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഇടുപ്പിന്റെയോ തോളിന്റെയോ ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനം ഉൾപ്പെടുന്ന സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്ന അത്ലറ്റുകൾക്ക് ലാബ്രൽ കണ്ണുനീർ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഗോൾഫ്, ടെന്നീസ്, ബേസ്ബോൾ മുതലായവ ഇത്തരം കായിക വിനോദങ്ങളുടെ സാധാരണ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് പോലെയുള്ള ജീർണിച്ച അവസ്ഥയും ആഘാതകരമായ പരിക്കും ലാബ്രൽ കണ്ണീരിന്റെ മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങളാണ്.

തോളിൽ ഒരു ലാബ്രൽ കണ്ണീരിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഓവർഹെഡ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ വേദന
• രാത്രിയിൽ വേദന
• ഷോൾഡർ സോക്കറ്റിൽ പോപ്പിംഗ്, ഒട്ടിക്കൽ, പൊടിക്കുക
• തോളിൻറെ ബലം നഷ്ടപ്പെടുന്നു
• തോളിന്റെ ചലന പരിധി കുറച്ചു

ഇടുപ്പിലെ ലാബ്രൽ കണ്ണീരിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഞരമ്പിലോ ഇടുപ്പിലോ വേദന
• ഹിപ്പിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുകയോ പിടിക്കുകയോ ലോക്കുചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു തോന്നൽ
• ഹിപ് കാഠിന്യം
• ഇടുപ്പിലെ ചലന പരിധി കുറഞ്ഞു

ഒരു ലാബ്രൽ ടിയർ കണ്ടുപിടിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ചരിത്രം ഡോക്ടർ ചോദിക്കും. തുടർന്ന്, വേദനയുടെ ഉറവിടം കണ്ടെത്തുന്നതിനും തോളിന്റെയോ ഇടുപ്പിന്റെയോ ചലനത്തിന്റെ വ്യാപ്തി വിലയിരുത്തുന്നതിനും ഡോക്ടർ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. ഹിപ് ലാബ്രൽ ടിയർ സ്വയം സംഭവിക്കുന്നത് സാധാരണമല്ല, കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും ജോയിന്റിലെ മറ്റ് ഘടനകൾക്കും പരിക്കുകൾ മൂലമാണ്. അസ്ഥിയുടെ ദൃശ്യവൽക്കരണം അനുവദിക്കുന്നതിനാൽ എക്സ്-റേകൾ ഇക്കാര്യത്തിൽ സഹായകമാകും. ഘടനാപരമായ വൈകല്യങ്ങളും ഒടിവുകളും പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഇമേജിംഗ് സ്കാനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, സംയുക്തത്തിന്റെ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് എംആർഐ ഉപയോഗിക്കാം. ലാബ്രൽ കണ്ണുനീർ കാണുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർ സംയുക്തത്തിലേക്ക് കോൺട്രാസ്റ്റ് മെറ്റീരിയൽ കുത്തിവച്ചേക്കാം.

ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സ

മിക്ക കേസുകളിലും, മുറിവ് നന്നാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടർമാർ ആദ്യം ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ഹിപ് അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ ലാബ്രൽ ടിയർ ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സാ സമീപനത്തിൽ പ്രധാനമായും വിശ്രമം, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, പുനരധിവാസം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

• മരുന്ന്: ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ മരുന്നുകൾ വേദനയും വീക്കവും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ജോയിന്റിലേക്ക് കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് വേദനയെ താൽക്കാലികമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• തെറാപ്പി: ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിൽ ഇടുപ്പിന്റെ ചലനത്തിന്റെ പരിധിയും കാമ്പിന്റെയും ഹിപ്പിന്റെയും സ്ഥിരതയും ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ബന്ധപ്പെട്ട ജോയിന്റിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ചലനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും.

ലാബ്രൽ ടിയറിൻറെ ശസ്ത്രക്രിയ നന്നാക്കൽ

നോൺ-സർജിക്കൽ സമീപനം ഇടുപ്പിലോ തോളിലോ ഉള്ള ലാബ്രൽ കണ്ണുനീർ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടാൽ, ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആർത്രോസ്കോപ്പിക് ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഷോൾഡർ ലാബ്രൽ ടിയർ സർജറിയിൽ ബൈസെപ്സ് ടെൻഡോണും ഷോൾഡർ സോക്കറ്റും പരിശോധിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ലാബ്രൽ ടിയർ ബാധിച്ച ഒരേയൊരു സോക്കറ്റ് ആണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ സ്ഥിരതയുണ്ട്. ലാബ്രൽ കണ്ണുനീർ ജോയിന്റിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുകയോ ബൈസെപ് ടെൻഡോണിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ തോളിൽ അസ്ഥിരമാണ്. ലാബ്രൽ ടിയർ നന്നാക്കാൻ ആർത്രോസ്കോപ്പിക് ഷോൾഡർ സർജറിക്ക് ശേഷം 3-4 ആഴ്ചത്തേക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു സ്ലിംഗ് ധരിക്കേണ്ടിവരും. ചലന പരിധി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും തോളിന്റെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വേദനയില്ലാത്ത ലഘു വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചേക്കാം. പൂർണ്ണമായി വീണ്ടെടുക്കാൻ 4 മാസം വരെ എടുത്തേക്കാം.

ഹിപ് ആർത്രോസ്കോപ്പി ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയയാണ്, ഇത് ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള രോഗികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ലാബ്രൽ ടിയർ നന്നാക്കാൻ ചെറിയ മുറിവുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും അതിലൂടെ ഒരു ചെറിയ ക്യാമറ തിരുകുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നടപടിക്രമം. ഓപ്പൺ ഹിപ് സർജറിയെക്കാൾ വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ സമയമുണ്ട്.