സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ അവലോകനം

സ്‌പോർട്‌സ് മെഡിസിനിനെക്കുറിച്ച് കേൾക്കുമ്പോൾ, പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റുകൾ കളിക്കുന്ന മൈതാനങ്ങളിലോ സൈക്കിൾ പാതകളിലോ സ്കീ ചരിവുകളിലോ അനുഭവിക്കുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ പരിക്കുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള ഒന്നാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, യഥാർത്ഥത്തിൽ, അത്‌ലറ്റുകളല്ലാത്തവരോ അത്‌ലറ്റുകളോ പ്രായമായവരോ യുവാക്കളോ ആകട്ടെ, വ്യത്യസ്ത ശ്രേണിയിലുള്ള രോഗികൾക്ക് പരിചരണം നൽകുന്നതിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള ഒരു ഇന്റർ ഡിസിപ്ലിനറി മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യാലിറ്റിയാണിത്.

കായികവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എണ്ണമറ്റ പരിക്കുകൾ വർഷം തോറും സംഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത്തരമൊരു പരിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അമിതമായ ഉപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ സന്ധികളുടെയും പേശികളുടെയും ആഘാതം മൂലമാണ് കായിക പരിക്കുകൾ സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്നത്. ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ പരിക്കുകൾ ധാരാളം തടയാൻ കഴിയും. ഇതിന് ശരിയായ കണ്ടീഷനിംഗും പരിശീലനവും, സംരക്ഷണ ഗിയർ ധരിക്കുന്നതും ഉചിതമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ആവശ്യമാണ്. സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾക്ക് സാധാരണ സ്പോർട്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരിക്കുകൾ നിർണ്ണയിക്കാനും ചികിത്സിക്കാനും തടയാനും സഹായിക്കും.

സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ തോളിൽ, കാൽമുട്ട്, മറ്റ് സന്ധികൾ എന്നിവയുടെ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ പരിക്കുകൾക്ക് സഹായിക്കുന്നു. ഈ അച്ചടക്കം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നതിന്റെ കാരണം, ഈ പരിക്കുകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന ജനവിഭാഗങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നു, അതിന്റെ സ്വഭാവം കാരണം ഇതിന് സാധാരണ പരിചരണം ആവശ്യമാണ്. ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് സർജനെ കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഒരു ഫിസിയാട്രിസ്റ്റ്, ഫിസിഷ്യൻ, പീഡിയാട്രീഷ്യൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റേണിസ്റ്റ് എന്നിവരുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഓരോ രോഗിക്കും ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം ഒന്നുതന്നെയാണ്. ഒരു രോഗി വൈദ്യസഹായം തേടുന്ന അവസ്ഥയെയോ പരിക്കിനെയോ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇത്. കൂടാതെ, സാധ്യമെങ്കിൽ, പരിക്കിന് മുമ്പ് രോഗിക്ക് ശാരീരികക്ഷമതയുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ശ്രേണിയുടെയും നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയണം. കഴിയുന്നിടത്തോളം കാലം സജീവമായി തുടരാൻ വ്യക്തികളെ സഹായിക്കാനാണ് ഇതെല്ലാം ചെയ്യുന്നത്.

എന്താണ് സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ?

സ്‌പോർട്‌സ് ആൻഡ് എക്‌സർസൈസ് മെഡിസിൻ (SEM) എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഇത് പ്രാഥമികമായി ശാരീരിക ക്ഷമതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ഔഷധശാഖയാണ്. സ്‌പോർട്‌സ് മെഡിസിൻ വ്യായാമം, സ്‌പോർട്‌സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരിക്കുകൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ശാരീരിക കാര്യക്ഷമത കൈവരിക്കുന്നതിനും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഫലപ്രദമായും സുരക്ഷിതമായും വ്യായാമ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുക, അതിലൂടെ അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ള രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഈ മെഡിസിൻ ശാഖ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

സ്‌പോർട്‌സ് മെഡിസിനിൽ, പൊതു മെഡിക്കൽ വിദ്യാഭ്യാസം വ്യായാമ ഫിസിയോളജി, സ്‌പോർട്‌സ് സയൻസ്, സ്‌പോർട്‌സ് ന്യൂട്രീഷൻ, സ്‌പോർട്‌സ് സൈക്കോളജി, ബയോമെക്കാനിക്‌സ്, ഓർത്തോപീഡിക്‌സ് എന്നിവയുടെ ചില തത്വങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ ഒരു ടീമിൽ ഫിസിഷ്യൻമാർ, അത്ലറ്റിക് പരിശീലകർ, സർജൻമാർ, സ്പോർട്സ് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ, വ്യക്തിഗത പരിശീലകർ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, കോച്ചുകൾ തുടങ്ങിയ നോൺ-മെഡിക്കൽ, മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെടാം.

സ്പോർട്സ് മെഡിസിനിലെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഉളുക്ക്, ഒടിവുകൾ, സ്ഥാനഭ്രംശം, പിരിമുറുക്കം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ആഘാതങ്ങൾ പോലുള്ള വിവിധ ശാരീരിക അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുന്നു. ടെൻഡോണൈറ്റിസ്, ഓവർട്രെയിനിംഗ് സിൻഡ്രോം, ഡീജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയ അമിതോപയോഗം മൂലമുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത പരിക്കുകളുടെ ചികിത്സയിലും അവർ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ മെഡിസിൻ ശാഖയെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ ഒരു വസ്തുത, ഒരു സ്പെഷ്യാലിറ്റി എന്ന നിലയിൽ അതിന്റെ പരിണാമം ഭാഗികമായി പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ കാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അത്‌ലറ്റുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന പരിക്കുകൾ ഒരു അത്‌ലറ്റല്ലാത്തവരിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല. അവരുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കഴിവിൽ പോലും വ്യത്യാസമില്ല. ഒരു വ്യത്യാസമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു കായികതാരം കൂടുതൽ ശക്തനും കൂടുതൽ നിശ്ചയദാർഢ്യമുള്ളവനുമായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ കളിക്കാൻ മടങ്ങുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു സാമ്പത്തിക വശവുമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ പുനരധിവാസവും മതിയായ രോഗശാന്തിയും വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റ് മനസ്സിലാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു അമേച്വർ അത്‌ലറ്റ്, കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

വർഷങ്ങളായി, സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ മേഖലയിൽ കാര്യമായ മുന്നേറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. അത്‌ലറ്റുകൾക്കും അല്ലാത്തവർക്കും ഈ മുന്നേറ്റങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാം. കാൽമുട്ടിനേറ്റ പരിക്കുകൾക്കുള്ള ആർത്രോസ്കോപ്പിക് ടെക്നിക്കുകളുടെ വരവ് അത്തരം പുരോഗതിയുടെ ഒരു ഉദാഹരണമാണ്. ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച്, കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക ശസ്‌ത്രക്രിയയ്‌ക്ക് പകരം ചെറിയ മുറിവുകൾ, ചെറിയ ഉപകരണങ്ങൾ, ഫൈബർ ഒപ്‌റ്റിക്‌സ് എന്നിവയുടെ സംയോജനത്തിലൂടെ കീറിപ്പറിഞ്ഞ ആന്റീരിയർ ക്രൂസിയേറ്റ് ലിഗമെന്റ് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താം. ഒട്ടുമിക്ക കേസുകളിലും, പ്രാദേശികവും പ്രാദേശികവുമായ അനസ്തേഷ്യ ഉപയോഗിക്കാം, ഒരേ ദിവസത്തെ ശസ്ത്രക്രിയകളും ലഭ്യമാണ്.

സ്പോർട്സ് മെഡിസിനിൽ അനന്തര പരിചരണം

പ്രശ്‌നമോ പരിക്കോ പരിഹരിച്ച ശേഷം, പരിക്ക് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയുക എന്നതാണ് ഫിസിഷ്യന്റെയും രോഗിയുടെയും പ്രാഥമിക ആശങ്ക. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ചിലപ്പോൾ, ഓടുന്ന പ്രതലം മാറ്റുന്നതോ വ്യത്യസ്ത ഷൂകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതോ പോലുള്ള മിതമായ മാറ്റം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിർദ്ദിഷ്‌ട വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉന്മൂലനം അല്ലെങ്കിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തൽ പോലെയുള്ള മാറ്റം പോലും വിപുലമായേക്കാം.

ചില ആളുകൾക്ക്, ചില മാനസിക ക്രമീകരണങ്ങളും ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി ജോഗിംഗിലൂടെയോ ഓട്ടത്തിലൂടെയോ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവൻ/അവൾ പ്രവർത്തനം ഉപേക്ഷിക്കാൻ വിമുഖത കാണിക്കും. സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ പരിശീലനമുള്ള ഡോക്ടർമാർക്ക് സാധാരണയായി നിരവധി അത്ലറ്റുകളുമായി ഇടപഴകുന്ന അനുഭവമുണ്ട്. അവർക്ക് സുരക്ഷിതമായ ഒരു ബദൽ അത്ലറ്റിക് പ്രവർത്തനം കണ്ടെത്താൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള വൈദഗ്ദ്ധ്യം ഉണ്ട്, പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമ്പോൾ അതേ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ക്ലിനിക്കൽ പരിചരണം നൽകുന്നതിനു പുറമേ, നിരവധി സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ ടീം അംഗങ്ങൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ തലത്തിൽ അത്ലറ്റുകൾക്കും പരിശീലകർക്കും പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നത് പോലുള്ള വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും പങ്കാളിത്തമുണ്ട്. ഒരു ഗ്രൂപ്പിന് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന പ്രസക്തമായ ആശങ്കകളും അവർ പരിഹരിച്ചേക്കാം.