സൈനസൈറ്റിസ്: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സകൾ

സൈനസൈറ്റിസ്: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സകൾ കണ്ണിനും കവിളിനും ചുറ്റുമുള്ള തലവേദനയും വേദനയും നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും പരാതിപ്പെടാറുണ്ടോ? ഇത് സൈനസൈറ്റിസ് ആകാം. സൈനസുകൾ വീർക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ് സൈനസൈറ്റിസ്. സൈനസുകൾ തലയോട്ടിയുടെ മുൻഭാഗത്തുള്ള പൊള്ളയായ അറകളല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല - മൂക്കിന് പിന്നിൽ, നെറ്റിയുടെ താഴത്തെ മധ്യഭാഗത്ത്, കവിൾത്തടങ്ങൾക്ക് സമീപം, കണ്ണുകൾക്കിടയിൽ. അവയുടെ സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ, ഈ 4 സൈനസുകളും ശൂന്യവും മ്യൂക്കോസ എന്ന നേർത്ത ടിഷ്യു കൊണ്ട് നിരത്തിയിരിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും സൈനസുകളിൽ അണുബാധയുണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് സൈനസൈറ്റിസിലേക്ക് നയിക്കുന്നു - മ്യൂക്കോസ വീക്കം സംഭവിക്കുകയും അറയിൽ മ്യൂക്കസ് നിറയുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥ. എനിക്ക് സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? ഈ സൈനസൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:

• മുഖത്ത് സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ വേദന
• മൂക്കിൽ അമിതമായ മ്യൂക്കസ്
• അടഞ്ഞ മൂക്ക്
• ചുമ
• മണം വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ
• മുഖത്തെ തിരക്ക്

മേൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മിക്കവാറും അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ് ബാധിച്ചിരിക്കാം. ഈ ജലദോഷം/പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ 4 മുതൽ 12 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ 12 ആഴ്‌ചയ്‌ക്കപ്പുറം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണമാകാം - രോഗത്തിന്റെ കൂടുതൽ കഠിനവും വഷളായതുമായ രൂപമാണിത്. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസൈറ്റിസ് ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടും:

• പനി
• ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന ശ്വാസം
• ക്ഷീണം
• പല്ലുവേദന
• തലവേദന

സൈനസൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്? സൈനസുകളിൽ മ്യൂക്കസ് അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകം കുടുങ്ങുമ്പോൾ, അത് അറകളിൽ അണുക്കൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് സൈനസുകളെ ബാധിക്കുന്ന വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ, ഫംഗസ് മുതലായവയുടെ പ്രജനനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

• സൈനസൈറ്റിസ് കേസുകളിൽ 90 ശതമാനവും വൈറസ് മൂലമാണ്. നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ജലദോഷം അനുഭവിക്കുകയും ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് സിസ്റ്റത്തിൽ നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.
• നാസൽ പോളിപ്‌സ് സൈനസൈറ്റിസിന് കാരണമാകും. സൈനസുകളുടെ ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന നാസികാദ്വാരത്തിന്റെ ആന്തരിക പാളിയിലെ കാൻസർ അല്ലാത്ത കണ്ണുനീർ തുള്ളി ആകൃതിയിലുള്ള വളർച്ചയാണ് പോളിപ്സ്. നിങ്ങൾ ഒരു ആസ്ത്മ രോഗിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ വളർച്ചയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരാണ്.
• പുകവലി നേരിട്ട് സൈനസുകളുടെ സ്വയം ശുദ്ധീകരണ സംവിധാനത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു, അങ്ങനെ മ്യൂക്കസ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനും ഒടുവിൽ സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.
• ഇൻഹേലറുകളുടെയും ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് നാസൽ സ്പ്രേകളുടെയും അമിതമായ ഉപയോഗം നിങ്ങളെ അവയിൽ ആശ്രയിക്കുകയും ഒടുവിൽ അവയെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അമിതമായ മ്യൂക്കസ് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും കാലക്രമേണ സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
• പൊടി, മൃഗങ്ങളുടെ രോമം, പൂമ്പൊടി മുതലായവ പോലുള്ള അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെട്ടാൽ സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.

സൈനസൈറ്റിസ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? നിങ്ങളുടെ നാസികാദ്വാരം അല്ലെങ്കിൽ സൈനസുകൾ കുടുങ്ങിയ മ്യൂക്കസ് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള അടിസ്ഥാന പ്രതിവിധിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ലളിതവും സുരക്ഷിതവുമായ സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സകൾ പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നേടാനാകും:

• ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ നാസൽ വാഷുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നാസാരന്ധ്രങ്ങൾ കഴുകുക.
• ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് നാസൽ സ്പ്രേകൾ ഉപയോഗിക്കുക. അവ അസ്വാസ്ഥ്യവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, എന്നാൽ 3-4 ദിവസത്തിനപ്പുറം നിങ്ങൾ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാക്കും.
• ചൂടുവെള്ളം അടങ്ങിയ പാത്രത്തിന് മുകളിൽ തല വെച്ച് നീരാവി ശ്വസിക്കുക. നീരാവി സൈനസുകളെ നനയ്ക്കുകയും മ്യൂക്കസ് ഉരുകുകയും ചെയ്യും.
• ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന സൈനസൈറ്റിസ് ആണെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും. വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന സൈനസൈറ്റിസ് സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ജലദോഷം പിടിപെടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് അടിസ്ഥാന പ്രതിവിധി.
• നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളെ കൂടുതൽ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാനും കുടുങ്ങിയ മ്യൂക്കസ് മൃദുവാക്കാനും ധാരാളം വെള്ളവും ദ്രാവകവും കുടിക്കുക. മദ്യവും കഫീനും അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ നിങ്ങളെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യും.

ഈ പ്രതിവിധികൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ 12 ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷവും അവ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ചില കഠിനമായ കേസുകളിൽ ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ പോലും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിലെ മികച്ച ഇഎൻടി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ അപ്പോളോ സ്പെക്ട്രയുമായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യുക.